8 ที่อุดหูที่ดีที่สุดสำหรับการนอนในปี 2022

2025 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 16:08

เราค้นคว้า ทดสอบ ตรวจสอบ และแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดโดยอิสระ - เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการของเรา หากคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น

บทสรุป

โดยรวมดีที่สุด: Bose Sleepbuds II ที่ Amazon

"นี่คือการลงทุน แต่หูฟังเอียร์บัดเชื่อมต่อกับแอพ Bose Sleep ซึ่งให้คุณเข้าถึงเสียงการนอนหลับต่างๆ ได้ถึง 50 เสียง"

ดีที่สุดสำหรับหูที่เล็กกว่า: Hearprotek Women 2 คู่ที่อุดหูตัดเสียงรบกวนที่ Amazon

"ที่อุดหู Hearprotek มีให้เลือก 2 ขนาดเพื่อรองรับช่องหูขนาดเล็ก"

ใช้ซ้ำได้ดีที่สุด: Vibes High Fidelity Ear Plugs ที่ Amazon

"หูฟัง Vibes นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทาง คอนเสิร์ต การนอนหลับ หรือเพียงแค่ฟังเสียงจากโลกภายนอก"

เหมาะสำหรับคนนอนตะแคง: ที่อุดหูซิลิโคน ANBOW ที่ Amazon

"การออกแบบที่นุ่มนวลทำให้กดที่ปลั๊กได้ง่ายโดยไม่ต้องเสียบหู"

ทิ้งดีที่สุด: Howard Leight โดย Honeywell Laser Lite ที่ Amazon

"ที่อุดหูโฟมเหล่านี้มองเห็นได้ง่ายในกระเป๋าของคุณด้วยสีเหลืองและสีชมพู"

คุ้มค่าที่สุด: เล่นวนซ้ำที่ loopearplugs.com

"นี่ปิ๊กราคาไม่แพงมีคุณสมบัติแบบวนรอบที่ส่วนนอกของที่อุดหูซึ่งทำหน้าที่เป็นที่จับสำหรับดึงออกจากหูของคุณ"

ดีที่สุดสำหรับการเดินทาง: SoundOff Sleep V.3 Noise Masking Earbuds ที่ soundoffsleep.com

"ที่อุดหูเหล่านี้ชาร์จเพียงครั้งเดียวใช้งานได้ 16 ชั่วโมง ทำให้เหมาะสำหรับเที่ยวบินยาวๆ"

ดีที่สุดสำหรับการลดเสียงรบกวน: ที่อุดหู ZQuiet ที่ Amazon

"ที่อุดหูเหล่านี้ลดเสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อมที่รบกวนสมาธิและทำให้คุณเสียสมาธิโดยไม่สูญเสียความสามารถในการได้ยิน"

ไปไหนมาไหนไม่ได้: การนอนบนเครื่องบิน (รถไฟ หรือรถยนต์) เป็น… ความท้าทาย ที่อุดหูเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันเสียงรบกวน แต่ด้วยตัวเลือกมากมายที่มีอยู่ อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาหูฟังที่ใส่สบาย กันเสียงรบกวน และอยู่นิ่งได้ สิ่งที่ใหญ่ที่สุดที่คุณควรพิจารณาเมื่อมองหาที่อุดหูที่ใส่สบาย? พอดี. ดร. ดับเบิลยู. คริสโตเฟอร์ วินเทอร์ ประธานของ Charlottesville Neurology and Sleep Medicine and กล่าวว่า ที่อุดหูที่ใส่ไม่พอดีจะรู้สึกดีเมื่อเสียบปลั๊กในครั้งแรก แต่ถ้าไม่พอดีกัน อาจทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดได้เมื่อเวลาผ่านไป ผู้เขียน “The Sleep Solution: ทำไมการนอนหลับของคุณเสียและจะแก้ไขได้อย่างไร” สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือซื้อสองสามคู่แล้วลองซื้อก่อนเดินทาง ใช้เวลาทั้งคืนนอนกับพวกเขาและจดบันทึกความรู้สึกของคุณในตอนเช้า

เพื่อช่วยให้คุณจำกัดการค้นหาของคุณให้แคบลง เราได้รวบรวมตัวเลือกที่อุดหูที่ดีที่สุดจากคู่หูที่เหมาะสำหรับหูขนาดเล็กโดยเฉพาะไปจนถึงเสียงรบกวน-ตัวเลือกการยกเลิก

โดยรวมดีที่สุด: Bose Sleepbuds II

เราชอบอะไร

• พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยส่งเสริมการนอนหลับ
• ดีไซน์เรียบหรู
• มีแอพ 50 เสียงสำหรับการนอนหลับ

สิ่งที่เราไม่ชอบ

• แพง
• ต้องชาร์จใหม่

“ฉันชอบ Bose II สำหรับหูฟังอิเล็กทรอนิกส์” ดร. วินเทอร์กล่าว ที่อุดหูอิเล็กทรอนิกส์ช่วยให้คุณเล่นเสียงที่นุ่มนวลและผ่อนคลายซึ่งไม่เพียงแต่ป้องกันเสียงสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่ยังช่วยกล่อมให้คุณนอนหลับอีกด้วย นี่เป็นการลงทุน แต่หูฟังเชื่อมต่อกับแอพ Bose Sleep ซึ่งให้คุณเข้าถึงเสียงการนอนหลับต่างๆ ได้ถึง 50 เสียง แบตเตอรี่เก็บประจุได้นานถึง 10 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้คุณนอนหลับได้เต็มคืน คุณยังสามารถตั้งนาฬิกาปลุกผ่านแอพเอียร์บัด ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่รบกวนใครก็ตามที่คุณแชร์เตียงด้วย

Material: พลาสติก ซิลิโคน | น้ำหนัก: 0.08 ออนซ์ | ขนาด: 0.98 x 1.1 x 0.5 นิ้ว | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: ไม่ระบุ | Pieces: Bose Sleepbuds II, เคสชาร์จ/เก็บของ, จุกหูฟัง 3 ขนาด และสาย USB

ดีที่สุดสำหรับหูที่เล็กกว่า: Hearprotek Women 2 คู่ที่อุดหูป้องกันเสียงรบกวนขณะนอนหลับ

เราชอบอะไร

• แพ็คละหลายขนาด
• เบา
• ทำความสะอาดง่าย

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ไม่ตัดเสียงรบกวนจริงๆ

ที่อุดหูทำจากซิลิโคนน้ำหนักเบา มาในแพ็คคู่: คู่ที่เล็กกว่าสำหรับเด็กและผู้ที่มีช่องหูเล็กกว่า 1 คู่ และคู่มาตรฐานที่พอดีกับหูผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ได้อย่างสบาย ดิที่อุดหู Hearprotek นั้นนุ่มและออกแบบมาโดยไม่มีขอบแข็ง และยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้นอนตะแคง

Material: ซิลิโคน | น้ำหนัก: 1.59 ออนซ์ | ขนาด: 3.5 x 2.3 x 1 นิ้ว | อัตราการลดเสียงรบกวน: 30db (คู่ที่เล็กกว่า) และ 32db (คู่ที่ใหญ่กว่า) | Pieces: ที่อุดหู 2 ชุดและกระเป๋าหิ้ว

ใช้ซ้ำได้ดีที่สุด: ที่อุดหู Vibes High Fidelity

เราชอบอะไร

• การออกแบบที่มองไม่เห็น
• ตัวกรองสัญญาณรบกวนอัจฉริยะ

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ถอดยากกว่าแบบอื่น

หูฟัง Vibes นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทาง คอนเสิร์ต การนอนหลับ หรือเพียงแค่ฟังเพลงจากโลกภายนอก แต่ละคู่มาพร้อมกับจุกซิลิโคนที่แตกต่างกันสามแบบ: เล็ก กลาง และใหญ่ ที่อุดหูเหล่านี้มีความพิเศษตรงที่พวกเขาจะตัดเสียงรบกวน แต่ยังกรองความถี่เสียงรบกวนที่เฉพาะเจาะจงด้วย ดังนั้นคุณจึงยังสามารถสนทนาต่อไปได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ (เหมาะสำหรับเวลาที่คุณต้องการสั่งขนมบนเครื่องบิน แต่กลบเสียงกรนที่เบาะข้างหลังคุณ)

Material: ซิลิโคน | น้ำหนัก: 0.16 ออนซ์ | ขนาด: 0.87 x 0.47 x 0.47 นิ้ว | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: 22db | ชิ้น: ที่อุดหูหนึ่งคู่พร้อมจุกซิลิโคนสามตัวและกระเป๋าหิ้ว

ดีที่สุดสำหรับคนนอนตะแคง: ANBOW ชุดที่อุดหูซิลิโคน

เราชอบอะไร

• สายต่อ
• การออกแบบที่นุ่มนวล
• แพ็คละหลายขนาด

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ตัดเสียงรบกวนไม่เต็มที่

สองอย่างทำให้ที่อุดหู ANBOW เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้นอนตะแคง ประการแรก การออกแบบที่นุ่มนวลทำให้กดที่ปลั๊กได้ง่ายโดยไม่ต้องเสียบเข้าไปในหู ประการที่สอง พวกเขามาพร้อมกับสายเชื่อมต่อเพื่อให้คุณสามารถสวมใส่ได้เหมือนสร้อยคอ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาแพ้ยากขึ้นหากพวกเขาล้มลงกลางเที่ยวบิน ซิลิโคนทำความสะอาดง่าย คุณจึงวางใจได้ว่าที่อุดหูเหล่านี้จะเป็นส่วนกึ่งถาวรในกระเป๋าเดินทางของคุณ

Material: ซิลิโคน | น้ำหนัก: 1.13 ออนซ์ | ขนาด: 5.12 x 3.35 x 0.73 นิ้ว | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: 32db | Pieces: ที่อุดหูสามคู่พร้อมกระเป๋าสำหรับเดินทางและสายต่อ

ทิ้งที่ดีที่สุด: Howard Leight โดย Honeywell Laser Lite

เราชอบอะไร

• สีสดใสทำให้มองเห็นได้ง่าย
• แบบมีสาย
• เบา
• ไม่แพง

สิ่งที่เราไม่ชอบ

• ไม่ยั่งยืน
• ตัดเสียงรบกวนน้อยกว่าแบบอื่น

หากคุณกังวลอยู่เสมอว่าจะทำของชิ้นเล็กหาย ที่อุดหูแบบใช้แล้วทิ้งอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การออกแบบแบบใช้แล้วทิ้งส่วนใหญ่ทำมาจากโฟม ซึ่งพอดีกับช่องหูของคุณและให้การตัดเสียงรบกวนในปริมาณที่ดี ที่อุดหูจาก Honeywell เหล่านี้ยังมองเห็นได้ง่ายในกระเป๋าของคุณด้วยสีเหลืองและสีชมพู คุณสามารถซื้อที่อุดหูเหล่านี้ได้ในกลุ่มละ 50 คน และคุณยังมีตัวเลือกในการซื้อแบบมีสายอีกด้วย วิธีหลังจะดีมากหากคุณพบว่าที่อุดหูของคุณหลุดออกมาเป็นประจำ ในขณะที่คุณหลับ สายไฟจะจับก่อนจะตกลงพื้น

Material: โฟม | น้ำหนัก: 0.056 ออนซ์ | ขนาด: ‎7.99 x 5 x 7.99 นิ้ว | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: 32db | Pieces: มาเป็นกลุ่ม 50 ตัว มีสายหรือไม่มีสาย

คุ้มค่าที่สุด: ประสบการณ์วนรอบ

เราชอบอะไร

• ด้ามจับที่ยอดเยี่ยมสำหรับการถอดที่อุดหู
• การออกแบบที่สะดุดตา
• จุกหูฟังหลายตัวเพื่อความกระชับ

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ไม่เหมาะกับคนนอนตะแคง

ดร. Winter แนะนำที่อุดหูเหล่านี้หากคุณกำลังมองหาระบบตัดเสียงรบกวนง่ายๆ ที่อุดหู Experience มีให้เลือก 4 สี ได้แก่ Midnight Black, Swinging Silver, Glorious Gold และ Rose Gold และมาพร้อมกับจุกหูฟังสี่อันเพื่อให้แน่ใจว่ามีความพอดีสำหรับช่องหูของคุณ การออกแบบที่สะดุดตาและใช้งานได้จริง: คุณลักษณะห่วงที่ส่วนนอกของที่อุดหูทำหน้าที่เป็นที่จับสำหรับดึงออกจากหูของคุณ

Material: ซิลิโคน | น้ำหนัก: ไม่ระบุ | ขนาด: ไม่ระบุ | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: 20db | ชิ้น: ที่อุดหูหนึ่งคู่ จุกหูฟังซิลิโคนสี่ชุด (XS, S, M, L) และกระเป๋าหิ้ว

เหมาะสำหรับการเดินทาง: SoundOff Sleep V.3 Noise Masking Earbuds

เราชอบอะไร

• ถูกชาร์จเป็นเวลานาน
• ตัดเสียงรบกวน

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ดีไซน์ดูเกะกะหน่อย

หากคุณเคยลองใช้ที่อุดหูแบบธรรมดาแต่ไม่ให้คุณลองพิจารณาอุปกรณ์ที่จะยกเลิกเสียงสิ่งแวดล้อมพร้อมเสียงที่ผ่อนคลาย SoundOffSleep Noise Masking Device ค่อนข้างเทอะทะ (และไม่เหมาะกับคนนอนตะแคง) แต่ใช้เสียงที่เรียกว่า pink noise หรือเสียงที่นุ่มนวลกว่าเสียงสีขาว เพื่อให้คุณหลับได้ การชาร์จหนึ่งครั้งจะใช้งานได้ 16 ชั่วโมง ซึ่งยาวนานกว่าอุปกรณ์เสียงสีชมพูอื่นๆ ในตลาด

วัสดุ: ไม่ระบุ | น้ำหนัก: ไม่ระบุ | ขนาด: ไม่ระบุ | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: ไม่ระบุ | ชิ้น: อุปกรณ์ปิดเสียง กระเป๋าหิ้ว ที่ชาร์จ

ดีที่สุดสำหรับการลดเสียงรบกวน: ที่อุดหู ZQuiet

เราชอบอะไร

• ลดเสียงรบกวน
• ต่ำ
• ใช้ซ้ำได้
• ทำความสะอาดง่าย

สิ่งที่เราไม่ชอบ

เอาออกยาก

ที่อุดหูลดเสียงรบกวนจาก ZQuiet ใช้การลดเสียงรบกวนที่มีความเที่ยงตรงสูง ซึ่งหมายความว่าได้รับการออกแบบมาเพื่อลดเสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อมที่รบกวนสมาธิและทำให้คุณเสียสมาธิโดยไม่สูญเสียความสามารถในการได้ยินอย่างเต็มที่ ชุดนี้มาพร้อมกับแปรงทำความสะอาดที่คุณมักไม่ค่อยเห็นจากคู่แข่ง

Material: ซิลิโคน | น้ำหนัก: 3.21 ออนซ์ | ขนาด: 4 x 3.25 x 1.75 นิ้ว | อัตราการลดสัญญาณรบกวน: 27db | Pieces: ที่อุดหู 1 ชุดมีจุกหูฟัง 2 ขนาด ชุดฟิลเตอร์เปลี่ยนได้ แปรงทำความสะอาด และกระเป๋าหิ้ว

คำตัดสินสุดท้าย

หากคุณเป็นคนที่ใส่บ่อยและเต็มใจที่จะลงทุนในที่อุดหู Bose Sleepbuds II (ดูที่ Amazon) เป็นวิธีที่ดีที่สุด ไม่ใช่แค่บล็อคเสียงรบกวน แต่สนับสนุนการนอนหลับที่ดีขึ้นด้วยเสียงที่มีให้ในแอพ Bose Sleep หากคุณต้องการประหยัดงบประมาณ เลือกใช้ ZQuiet Noise Reduction High-Fidelity Ear Plugs (ดูที่ Amazon) พวกมันเรียบง่าย ทำความสะอาดง่าย มาพร้อมกระเป๋าเดินทางที่ยอดเยี่ยม และแต่ละแพ็คมีจุกหูฟังสองขนาด คุณจึงสวมใส่ได้พอดีตัวที่สุด

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อที่อุดหูสำหรับการนอน

ราคา

ที่อุดหูมีราคาไม่แพงนัก โดยเฉพาะหากคุณกำลังมองหาตัวเลือกแบบใช้แล้วทิ้ง โปรดทราบว่าตัวเลือกที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้นั้นมีความยั่งยืนกว่ามาก และมักจะมีรายละเอียดการออกแบบที่ทำให้พวกเขารู้สึกสบายขึ้นเล็กน้อย คาดว่าจะต้องจ่ายเงินสองสามเหรียญสำหรับคู่แบบใช้แล้วทิ้ง $10 ถึง $20 สำหรับชุดที่อุดหูแบบใช้ซ้ำได้ และอีกมากมาย (คิดว่า: $200+) สำหรับคู่ที่ใช้เสียงเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ

ความทนทาน

ที่อุดหูหลายตัวทำจากซิลิโคนนิ่ม ทำความสะอาดง่ายและทนทานมาก ที่อุดหูโฟมมักใช้แล้วทิ้งและมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดได้มาก

สไตล์

ที่อุดหูมีทุกประเภท ตั้งแต่โฟมนุ่มที่ปั้นให้เข้ากับหูของคุณ ตัวเลือกการตัดเสียงรบกวนแบบพลาสติก ไปจนถึงการออกแบบซิลิโคนและปลั๊กพลาสติกที่ทนทานกว่า มีแม้กระทั่งบางส่วนที่ออกแบบมาให้ "มองไม่เห็น" ดังนั้นส่วนนอกของที่อุดหูจึงแทบมองไม่เห็นผู้คนที่ผ่านไปมา

คำถามที่พบบ่อย

• ฉันจะหาคนที่ใช่ได้อย่างไร

  วิธีที่ดีที่สุดคือลองจับคู่หลายๆ คู่ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์ได้เนื่องจากพวกเขาจะสามารถแบ่งปันได้ดีขึ้นภาพขนาดช่องหูของคุณ อย่าลืมและคำนึงถึงรูปแบบการนอนที่คุณชอบด้วย เพราะหากคุณเป็นคนนอนตะแคง คุณจะต้องการที่อุดหูที่อ่อนนุ่มเพื่อไม่ให้จิกเข้าไปในหูของคุณในขณะที่คุณงีบหลับ

• ทำความสะอาดที่อุดหูอย่างไร

  ที่อุดหูซิลิโคนส่วนใหญ่ทำความสะอาดได้ด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ และน้ำยาล้างจาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแห้งสนิทก่อนที่จะใส่อีกครั้ง อย่าพยายามทำความสะอาดที่อุดหูโฟมด้วยน้ำ เพราะจะฉีกขาดง่ายกว่าเมื่อเปียกน้ำ ดีที่สุดที่จะซื้อคู่ใหม่เมื่อพวกเขาสกปรก

ทำไมจึงไว้วางใจ TripSavvy

เอริกา โอเว่นเป็นนักเดินทางบ่อยที่สาบานโดยเสียบที่อุดหูของเธอเพื่อปิดตาระหว่างเที่ยวบิน เธอยังประสบกับการสูญเสียการได้ยิน (คอนเสิร์ตหลายครั้งโดยไม่มีที่อุดหู!) และใช้มาตรการที่ดีเพื่อค้นหาอุปกรณ์ป้องกันการได้ยินที่ดีที่สุดทุกครั้งที่ทำได้ เรื่องราวนี้ใช้เวลาศึกษาวิจัยมากกว่า 6 ชั่วโมง โดยเน้นที่ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการส่งเสริมการได้ยินที่ดีต่อสุขภาพ