2026 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | reynolds@liveinmidwest.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 16:09:19
ผื่นเซิร์ฟห่วย อย่างน้อยที่สุดผื่นจากคลื่นก็เป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญที่สามารถทำลายเซสชั่นและดูแย่มากบนบก ที่ร้ายแรงที่สุด อาจทำให้เลือดออกจนทำให้ติดเชื้อและทำให้เกิดแผลเป็นถาวรได้
Surf Rash คืออะไร
ผื่นเซิร์ฟเป็นสิ่งที่คุณคิดว่าเป็น: การเสียดสีที่เกิดจากการเสียดสีซ้ำๆ และยืดเยื้อระหว่างการโต้คลื่น ผื่นมักเกิดจากการสัมผัสกับแว็กซ์หรือเว็ทสูทซ้ำๆ มากกว่าการโต้คลื่นจริงๆ
แว็กซ์กระดานโต้คลื่นและผื่นคัน
แว็กซ์กระดานโต้คลื่นใช้กันไม่ให้นักปั่นไถลออกจากกระดาน ไม่ใช่ขี้ผึ้งเพราะคนส่วนใหญ่รู้จักใช้ทำของลื่นไถล แว็กซ์เซิร์ฟมีความเหนียวและเหนียว แว็กซ์ทำกระดานโต้คลื่นทำมาจากพาราฟินเป็นหลักหรือบางครั้งก็เป็นขี้ผึ้ง สามารถทำให้เนื้อเยื่ออ่อนบริเวณท้อง หน้าอก และต้นขาด้านในระคายเคืองได้ ซึ่งทั้งหมดนี้สัมผัสกันตลอดเวลาในระหว่างการเล่นกระดานโต้คลื่นแบบมาตรฐาน เกิดการเสียดสีซ้ำๆ ของผิวหนัง ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคือง
แดกดัน คุณสามารถทำให้ผิวของคุณไม่ไวต่อการเกิดผื่นขึ้นโดยการท่องเพิ่มเติม ถูกตัอง. ผื่นส่วนใหญ่เกิดขึ้นหลังจากที่คุณออกจากน้ำเป็นเวลานาน และผิวของคุณนุ่มขึ้นและทนต่อการสัมผัสกับแว็กซ์ได้น้อยลง อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้เล่นเซิร์ฟมาสักพัก แนะนำให้สวมเสื้อชูชีพ (เสื้อไลคร่า)ช่วยให้ผิวไม่เกิดผื่นแดงมากเกินไป สำหรับผื่นอื่นๆ เช่น ต้นขาด้านในและรักแร้ (ผื่นรักแร้เกิดจากการสัมผัสกับผิวหนังซ้ำๆ กัน) คุณสามารถใช้วาสลีนหลังจากท่องเว็บเพื่อบรรเทาและหล่อลื่น ระวังเรื่องการใช้วาสลีนด้วยเพราะว่าสารหล่อลื่นของมันแรงและสามารถทำลายแว็กซ์ของคุณได้ง่ายและทำให้เกิดการโต้คลื่นที่ลื่นและน่าสมเพชได้
ผื่นเว็ทสูท
ผื่นอีกรูปแบบหนึ่งมาจากชุดดำน้ำของคุณ ชุดเวทสูททุกวันนี้ดีมากเพราะมักจะไม่มีรอยต่อและตัดเย็บมาอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดผื่นส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม รอยตะเข็บเลอะหรือรอยตัดที่พอดีตัวอาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างใหญ่หลวงต่อบริเวณต่างๆ เช่น คอและรักแร้ และทำให้เกิดผื่นที่เจ็บปวดอย่างน่ากลัว ฉันเคยเห็นนักเล่นเซิร์ฟมีรอยแผลเป็นที่หลังคอจากผื่นเว็ทสูทหลายปี
คุณยังสามารถใช้วาสลีน (ปิโตรเลียมเจลลี่) เพื่อหลีกเลี่ยงผื่นของเว็ทสูทได้ และเนื่องจากมันอยู่ในชุดนีโอพรีนของคุณ คุณจึงใช้ก่อนเซสชั่นได้ เพียงใช้ปริมาณมากในบริเวณที่เป็นผื่น ไม่ใช่การรักษาทั้งหมด แต่จะช่วยได้ คุณยังสามารถสวมเสื้อชูชีพในเว็ทสูทเพื่อทำให้การถูกับผิวนุ่มขึ้น
บางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้
หากคุณท่องหลายรอบในช่วงหลายวัน โอกาสที่คุณจะเกิดผื่นขึ้น บางครั้ง คุณสามารถเอามันมาถูกับด้านในกระเป๋าได้ง่ายๆ แค่ถูขา ยิ่งเล่นเซิร์ฟโดยทั่วไป ผื่นที่ร้ายแรงจะน้อยลง อย่างไรก็ตาม เมื่อคลื่นซัดและแดดออก คุณอาจเลือกที่จะกังวลกับความเจ็บปวดและการระคายเคืองของผื่นหลังจากที่คุณเป็นท่องเสร็จแล้ว
วิธีแก้ไขอื่นๆ
วิธีอื่นๆ ในการปลอบประโลมและปกป้องผิวที่ถูกทำลายจากการโต้คลื่นของคุณ ได้แก่ Neosporin และผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า Belly Jelly แต่โดยส่วนใหญ่ ผื่นที่ดีและแข็งเป็นส่วนหนึ่งของการโต้คลื่น และเมื่อบวมขึ้นมาก ถ้วยรางวัลที่เจ็บปวดของประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม อย่างไรก็ตาม หากผื่นดูระคายเคืองหรือบวมและมีขอบสีขาวยกขึ้น ให้ไปพบแพทย์ ผื่น (ในบางครั้ง) อาจติดเชื้อได้
สนุกแล้วไปฉีก!