ออกกำลังกายในวันหยุดที่ลาสเวกัสของคุณ

2025 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 16:09

เอาจริงเอาจัง เราทุกคนชอบกินและมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สนุกกับการลดแคลอรีเหล่านั้น ในลาสเวกัส คุณไม่จำเป็นต้องหยุดออกกำลังกาย ในความเป็นจริงด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกที่ยอดเยี่ยมมากมาย คุณอาจต้องการไปยิมวันละสองครั้ง ต่อไปนี้คือวิธีออกกำลังกายในลาสเวกัสและสนุกกับการทำ

เหงื่อ 60 ที่ Cosmopolitan Las Vegas

ลองนึกภาพสักครู่ว่าการออกกำลังกายที่ทำให้คุณเคลื่อนไหว ช่วยให้คุณมีส่วนร่วม ช่วยให้คุณกำหนดรูปแบบการออกกำลังกายของคุณ ในขณะที่ยังคงผลักดันให้คุณผลักดันร่างกายไปอีกระดับ Sweat 60 เป็นคลาสออกกำลังกายที่ใช้เวลา 1 ชั่วโมง ซึ่งเป็นวงจรของกิจกรรมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายของคุณมีส่วนร่วมในขณะที่เผาผลาญแคลอรีจำนวนมาก หลักสูตรติวเข้มความเข้มข้นสูงมุ่งเน้นไปที่การชกมวย plyometrics การฝึกความแข็งแรง และความมั่นคงของแกนกลาง ส่วนที่ดีที่สุด? เหมาะสำหรับทุกความสามารถในการออกกำลังกาย

โยคะท่ามกลางฝูงโลมา

หากคุณเคยพบจุดที่คุณสามารถผ่อนคลายอย่างแท้จริงและปล่อยให้ตัวเองได้สัมผัสกับความสงบแล้วคุณจะรู้ว่าประสบการณ์โยคะที่ดีสามารถให้คุณได้ โยคะท่ามกลางปลาโลมาที่ Mirage นั้นแม่นยำ คุณจะฟุ้งซ่านเมื่อโลมาแหวกว่ายไปที่หน้าต่างเพื่อมองดูคุณ ชั้นเรียน 60 นาทีจัดขึ้นในที่อยู่อาศัยของปลาโลมาและจะทำให้แม้แต่คนที่ไม่ใช่โยคะเป็นแฟน

เอเรีย สปา โมชั่น สตูดิโอ ฟิตเนส

ARIA มีคลาสกลุ่มไม่กี่คลาสที่สปาที่ ARIA ที่จะทำให้คุณหัวใจเต้นเร็วขึ้น คุณสามารถเลือกใช้ TREK Inside ARIA กับคลาสที่ให้คุณย้ายไปทั่วทั้งที่พักได้ คิดว่าเป็นทัวร์หัวใจและหลอดเลือดของลาสเวกัส หากคุณต้องการอยู่ในศูนย์ออกกำลังกาย คุณสามารถเลือกคลาสการปั่น โยคะ พิลาทิส หรือคลาสความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ เมื่อคุณออกกำลังกายเสร็จแล้ว คุณยังสามารถใช้เวลาเล็กน้อยในสปาเพื่อพักผ่อนในช่วงวันหยุดของคุณ

ปีนเขา ปีนเขา และปั่นจักรยานเสือภูเขาในเรดร็อคแคนยอน

20 นาทีอย่างรวดเร็วจากแถบลาสเวกัส Red Rock Canyon ช่วยให้คุณมีโอกาสได้เดินป่าระยะไกลที่ดีในกลางแจ้ง สัมผัสอากาศบริสุทธิ์และมองเห็นอีกด้านหนึ่งของลาสเวกัส แวะที่ศูนย์ผู้เยี่ยมชมเพื่อดูภาพรวมคร่าวๆ ของอุทยานและเลือกจากการเดินป่าแบบเรียบๆ ง่าย ๆ ไปจนถึงความท้าทายในแนวดิ่งที่ต้องใช้กำลังมาก คุณยังสามารถปั่นจักรยานเสือภูเขาและปีนผาใน Red Rock Canyon ได้อีกด้วย

แคนยอนแรนช์สปาคลาส

หากมีจุดที่คุณจะหนีไปเพื่อเริ่มแผนการออกกำลังกายสำหรับฤดูร้อน ที่นี่คือ Canyon Ranch Spa สิ่งอำนวยความสะดวกไม่มีที่ติ ผู้คนช่วยเหลือดี และมีตัวเลือกมากมาย

ฟิตเนสที่ทันสมัยรวมถึง:

• ห้องคาร์ดิโอและยกน้ำหนักพร้อมอุปกรณ์ครบครัน
• พิลาทิส & Kinesis® สตูดิโอ
• สตูดิโอปั่นจักรยานในร่ม
• สตูดิโอโยคะและเต้นรำ
• กำแพงปีนผาในร่มขนาด 40 ฟุต
• ห้องล็อกเกอร์ที่ตกแต่งอย่างสวยงาม
• Aquavana® แหล่งน้ำบำบัดอันน่าตื่นตาตื่นใจ ตู้แช่น้ำร้อน และอ่างแช่ตัวที่มีเฉพาะใน Canyon Ranch

ใช่ มีกำแพงปีนเขา ห้องยกน้ำหนักสองห้องพร้อมอุปกรณ์ครบครัน และสปาสำหรับปาร์ตี้หลังเลิกงาน

Encore Spa ฟิตเนสคลาส

หากคุณต้องการการปั่นจักรยานในร่ม พิลาทิส โยคะ หรือการฝึกส่วนตัว Encore Spa มีผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสส่วนตัวพร้อมดูแลตลอดทั้งวัน ลงทะเบียนเรียนแล้วหมุน ยืดเหยียด หรือสูบฉีด

เรียนตามนัดหมายเท่านั้น ติดต่อสปาที่ 4772 เพื่อกำหนดเวลา มีค่าธรรมเนียมการยกเลิก 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับการนัดหมายทั้งหมดที่ยกเลิกภายในหกชั่วโมงของเวลาเริ่มต้นตามกำหนดการ