Canyon Ranch ใน Lenox, Massachusetts

2025 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-23 16:09

ผู้คนไปที่ Canyon Ranch ด้วยเหตุผลมากมาย -- เพื่อสุขภาพที่ดี ลดน้ำหนัก สนุกสนาน เอาชนะความตาย จัดการกับโรคหัวใจ และเป็นสัญญาณของคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ที่สามารถตอบสนองความต้องการเหล่านั้นได้ทั้งหมด Canyon Ranch ในเมือง Lenox รัฐแมสซาชูเซตส์ได้รับการจัดอันดับให้เป็นสปาเพื่อสุขภาพและสุขภาพที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศอย่างต่อเนื่องเป็นคอมเพล็กซ์ขนาดใหญ่ที่สร้างขึ้นรอบๆ คฤหาสน์สไตล์อิตาลีในปี 1890

เช่นเดียวกับทรัพย์สินในเครือในเมืองทูซอน จุดแข็งที่เป็นเอกลักษณ์ของ Canyon Ranch คือเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญที่กว้างขวางของแพทย์ นักบำบัดชีวิต นักโภชนาการ นักสรีรวิทยาการออกกำลังกาย นักกายภาพบำบัด และที่ปรึกษาด้านสุขภาพทางจิตวิญญาณที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกระดับ คุณไม่จำเป็นต้องมาทำเล็บเท้าที่ Canyon Ranch ที่พิเศษกว่านั้นคือบริการด้านสุขภาพและการรักษา

ทำอย่างไรให้สุขภาพดีขึ้น

หลายคนไปที่นั่นเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะ เช่น อาการปวดเรื้อรังหรือโรคหัวใจ เป็นต้น ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจะได้รับการระบุและแก้ไขก่อนที่คุณจะป่วยจริง หากคุณมีสุขภาพที่ดีอยู่แล้ว เป็นสถานที่ที่ดีในการเสริมสร้างนิสัยที่ดีและปรับปรุงบางอย่าง ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถออกแบบโปรแกรมฝึกความแข็งแกร่งที่กำหนดเองให้คุณได้

ที่ Canyon Ranch ใน Lenox มีหลายวิธีในการใช้จ่ายเวลาของคุณ - อย่างน้อย 40 ชั้นเรียนหรือการบรรยายต่อวัน บางคนออกไปเดินป่าหรือพายเรือแคนูในช่วงเช้า ส่วนคนอื่นๆ สามารถไปที่คอมเพล็กซ์ ลองเล่นไทเก็ก และนวดแผนไทย คุณยังสามารถเรียนรู้เทคนิคการทำสมาธิและเข้าร่วมการบรรยายในหัวข้อต่างๆ เช่น การป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก การกินของว่างเพื่อสุขภาพ ยาชีวจิต และการลดความเครียด

เรียนรู้การกินให้ดีขึ้น

ในห้องอาหาร คุณจะได้เรียนรู้วิธีนำคำแนะนำบางส่วนที่คุณได้ยินมาในการบรรยาย สลัดบาร์มีชามทานตะวันและเมล็ดแฟลกซ์บดสำหรับโรยบนผัก และป้ายเตือนว่าคุณต้องคำนึงถึงขนาดของอาหารด้วย รายการเมนูทั้งหมดมีแคลอรี่ กรัมไฟเบอร์ และโปรตีนกรัม และมีตัวเลือกที่น่ารับประทานมากมาย รวมทั้งของหวาน ที่คุณรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารให้ดี

ไม่มีแอลกอฮอล์ให้บริการ ซึ่งอาจรู้สึกน่ารำคาญมากในตอนแรก แต่เมื่อคุณตระหนักว่าการใช้ชีวิตที่สะอาดเป็นเวลา 3 วันมีความรู้สึกอย่างไร คุณจะรู้สึกขอบคุณ บริการ พนักงาน และการเขียนโปรแกรมที่โดดเด่นของ Canyon Ranch นั้นมีราคาแพงและคุณจะต้องเสียค่าใช้จ่าย

Canyon Ranch เหมาะกับคุณไหม

สิ่งที่คุณอยากทำคือพักผ่อนริมสระน้ำและนวด มีวิธีทำที่ราคาไม่แพงนัก ดังนั้นให้ลองใช้สปารีสอร์ทแทน แต่ถ้าคุณต้องการกิจกรรมและการจัดโปรแกรม ไม่มีใครทำได้ดีกว่านี้แล้ว และสำหรับบริการด้านสุขภาพและการรักษาที่ครอบคลุม ก็ไม่เหมือนใคร

เพื่อเพิ่มประสบการณ์ให้สูงสุด นอนใน Lenox คืนก่อนเช็คอิน และมาถึงเวลา 8.00 น. ในตอนเช้า เพียงแค่ฝากกระเป๋าไว้กับพนักงานยกกระเป๋าและออกจากตู้สปา tilเช็คอิน เช่นเดียวกับที่ปลายอีกด้านหนึ่งของการเดินทาง นอกจากนี้ยังต้องใช้เวลาครึ่งวันในการตั้งเป้าหมาย เช่น ทัวร์ ศึกษาจดหมายข่าวรายสัปดาห์ และพบกับผู้ประสานงานโปรแกรมและพยาบาลเพื่อพัฒนากลยุทธ์และมุ่งเน้นสำหรับการเข้าพักของคุณ

ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของ Canyon Ranch คือทัศนคติของผู้มาเยือนคนอื่นๆ และหลายคนเพิกเฉยต่อกฎในการจำกัดโทรศัพท์มือถือไว้ในห้องของตน ส่วนใหญ่เป็นมิตร – แม้ว่าคุณอาจได้ยินรายละเอียดการรักษาของพวกเขามากกว่าที่คุณต้องการ

หลายคนมองว่า Canyon Ranch เป็นบ้านหลังที่สอง มีที่ที่จะแวะพักทุกสองสามเดือนเพื่อทบทวน สำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นงานประจำปีที่คาดหวังไว้มาก

การสำรอง: 1-800-742-6494 หรือดูเว็บไซต์