2024 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-09 09:17
ในบทความนี้
เช่นเดียวกับการเดินทางกับเด็กทุกประเภท การเดินป่ากับเด็กๆ นั้นคุ้มค่าพอๆ กับที่ท้าทาย พ่อแม่ที่ชอบเดินป่าก่อนมีลูกสามารถแบ่งปันความรักที่จะทำกิจกรรมนอกบ้านได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าการเดินป่ากับเด็ก ๆ นั้นแตกต่างจากการเดินป่าคนเดียวหรือกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ อย่างไร คุณอาจไม่สามารถครอบคลุมระยะห่างมากกับเด็กเล็ก แต่คุณสามารถชื่นชมความสุขของพวกเขาในการค้นพบดอกไม้หรือแมลงใหม่ หากคุณมีลูกที่โตแล้ว คุณอาจทึ่งกับความแข็งแกร่งที่พวกเขามี
พ่อแม่รู้จักลูกของตนดีที่สุด และมักจะเป็นผู้ตัดสินที่ดีที่สุดว่าลูกๆ ของพวกเขาแต่ละคนจะสู้กับการปีนเขาอย่างเต็มที่ข้างหน้าหรือไม่ หรือพวกเขาจะเหนื่อยง่ายหรือไม่ กล่าวคือ รับคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และทำไม่ได้กับเด็กๆ ด้วยเม็ดเกลือ อย่างที่คุณรู้ว่าอะไรจะได้ผลและไม่ได้ผลสำหรับครอบครัวของคุณ
วิธีเลือกเส้นทางที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ
มีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกเส้นทางเดินป่าสำหรับครอบครัวของคุณ:
- อายุลูกของคุณ
- ประสบการณ์การเดินป่าของเด็กๆ
- ประสบการณ์เดินป่าของคุณเอง
- ฤดูกาล
- ตัวเลือกที่พัก (หรือไม่มี) ที่จุดเริ่มต้น/จุดสิ้นสุดของเส้นทางและระหว่างทาง
- ความพร้อมของอาหารและน้ำดื่ม
- จำกัดเวลา
- ปลายทางและระยะทางจากบ้าน
- งบประมาณของคุณ
ถ้าคุณมีลูก
หากลูกของคุณยังเป็นทารกหรือเด็กเล็ก ให้เริ่มทดลองด้วยการเดินป่าใกล้บ้าน ที่สวนสาธารณะของรัฐหรืออุทยานแห่งชาติใกล้เคียง ด้วยวิธีนี้ หากสิ่งต่างๆ ตกต่ำ (เปรียบเปรย) คุณจะไม่ต้องเครียดกับการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย
ถ้าคุณมีลูกในชั้นประถมศึกษา
เด็กวัยเรียนมักจะเต็มไปด้วยพลังงานและอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกโดยเนื้อแท้ หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางนอกรัฐหรือการเดินทางระหว่างประเทศ นี่เป็นยุคที่ดีที่จะเพิ่มการเดินป่าหรือสองครั้งในกำหนดการเดินทาง สลับวันที่ชายหาดเพื่อเดินป่าหรือไปเที่ยวอุทยานแห่งชาติ
ถ้าคุณมีวัยรุ่น
เมื่อลูกของคุณเป็นวัยรุ่นหรือวัยรุ่น คุณควรรู้ถึงความสามารถและความสนใจของพวกเขา หากคุณเตรียมตัวให้ดีตั้งแต่อายุยังน้อย พวกเขาอาจพร้อมสำหรับการเดินป่าระดับผู้ใหญ่มากกว่า แน่นอนว่าการเดินป่าที่ผาดโผนกว่าปกติ (เช่น บนที่สูงหรือเดินป่าในฤดูหนาว) อาจไม่เหมาะกับครอบครัวของคุณ แต่ถ้าคุณเคยชินกับการเดินป่าเป็นเวลาหลายวันในสถานที่อันเป็นสัญลักษณ์ เด็กโตอาจมีความสามารถเช่นเดียวกับคุณ
พิจารณาประสบการณ์ของคุณเอง
ปัจจัยในระดับประสบการณ์ของคุณเองด้วย หากคุณไม่เคยปีนเขาเป็นระยะทางไกลๆ มาก่อน การลองทำกับเด็กๆ เป็นครั้งแรกอาจทำให้เครียดเกินไป หากคุณไม่เคยเดินป่าโดยสวมชุดเดินป่าสำหรับทารก ให้เริ่มด้วยการเดินป่าระยะสั้นๆ จนกว่าคุณจะรู้วิธีพวกเขาสบาย หากคุณไม่มีทักษะขั้นสูงในเขตทุรกันดาร (เช่น การข้ามแม่น้ำหรือการปีนเขาเหนือแนวต้นไม้) ทางที่ดีไม่ควรลองเส้นทางที่ต้องใช้สิ่งเหล่านี้ร่วมกับเด็กๆ
หากงบประมาณของคุณเอื้ออำนวย การจ้างมัคคุเทศก์หรือเข้าร่วมกลุ่มอาจเป็นความคิดที่ดี โดยทั่วไปจะมีราคาไม่แพงและมีจำหน่ายในประเทศกำลังพัฒนาบางประเทศ ผู้ปกครองไม่ต้องกังวลว่าจะหลงทางหรือต้องทำอย่างไรในกรณีฉุกเฉิน คุณอาจมีอุปกรณ์ช่วยถือ และเด็กๆ (และผู้ปกครอง) สามารถเรียนรู้จากความรู้และประสบการณ์ของคนในพื้นที่
ธุดงค์ควรนานแค่ไหน
คำตอบสั้นๆ สำหรับคำถามนี้คือ อะไรก็ได้ที่เหมาะกับคุณและลูกๆ ของคุณ คุณสามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติและความรู้สึกของการอยู่กลางแจ้งในการเดินป่าเพียงสองสามชั่วโมง หากคุณมีเด็กเล็กที่ไม่ชินกับการเดิน ทางนี้อาจจะดีกว่า
การเดินป่าหลายวันที่ค้างคืนในเต็นท์หรือกระท่อม (หรือเกสต์เฮาส์/โฮมสเตย์ในบางสถานที่) อาจเหมาะสำหรับครอบครัวที่มีเด็กโต ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นวัยรุ่นและวัยรุ่นในเส้นทางที่ยาวกว่าในบางประเทศ เช่น นิวซีแลนด์หรือเนปาล
อุปกรณ์ที่จะนำมา
พ่อแม่ของทารกและเด็กเล็กอาจต้องการลงทุนซื้อกระเป๋าเดินป่าแบบพิเศษเพื่อนำลูกไปอยู่ด้วย เด็กเล็กโดยธรรมชาติจะเดินไปได้ไม่ไกลนัก และชุดเดินป่าแบบพิเศษจะสะดวกกว่ามากสำหรับระยะทางไกลและพื้นดินที่ขรุขระมากกว่า ประเภทของเป้อุ้มเด็กที่คุณใส่ได้ทุกวันในเมือง หลายประเภทมาพร้อมกับ (หรือคุณสามารถเพิ่ม) aม่านบังแดดและกระจกพกพา ให้คุณตรวจสอบความสบายของลูกน้อยได้โดยไม่ต้องถอดกระเป๋าออก เช่นเดียวกับเป้สะพายหลังที่ดี กระเป๋าเป้สำหรับเดินป่าเหล่านี้มีสายรัดที่หนาและสะดวกสบายและส่วนรองรับสะโพก เพื่อให้น้ำหนักของลูกกระจายอย่างเท่าเทียมกัน พวกเขายังมาพร้อมกับพื้นที่เก็บของมากมายสำหรับน้ำ ขนม และผ้าอ้อม หากคุณมีคู่นอน คนหนึ่งสามารถอุ้มเด็กได้ ในขณะที่อีกคนถืออุปกรณ์ที่เหลือ หากคุณกำลังเดินป่าคนเดียวกับเด็ก คุณอาจต้องการจำกัดการเดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับ
เด็กโตไม่ต้องการอุปกรณ์พิเศษใด ๆ นอกเหนือจากสิ่งที่คุณต้องการสำหรับตัวคุณเอง: กระเป๋าสำหรับกลางวัน รองเท้าหรือรองเท้าบูทที่ใส่สบาย ขวดน้ำหรือถุงเก็บน้ำ หมวก และฤดูกาลหรือจุดหมายปลายทางอื่นๆ เครื่องประดับ. รองเท้าวิ่งหรือรองเท้าผ้าใบก็เพียงพอสำหรับหลายเส้นทาง และอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าการลงทุนซื้อรองเท้าเดินป่าราคาแพงสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต
เตรียมเด็กเดินป่า
เด็กๆ หลายคนจะตอบสนองต่อการเดินป่าได้ดีขึ้นหากพวกเขาคุ้นเคยกับการเดินเป็นระยะทางพอสมควร แม้ว่าคุณจะอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่และต้องพึ่งพารถยนต์เพื่อเดินทาง คุณก็สามารถเตรียมลูกๆ ของคุณให้พร้อมสำหรับการเดินป่าโดยพาพวกเขาไปโรงเรียนหรือพาพวกเขาไปที่สวนสาธารณะหรือพื้นที่กลางแจ้งตามธรรมชาติอื่นๆ ในระยะเวลาอันสั้น หากเด็กที่อายุน้อยกว่าเข้าใจว่าคุณจะไม่หยุดอุ้มทุกครั้งที่รู้สึกเหนื่อย การเดินป่าสักวัน (หรือมากกว่านั้น) จะสะดวกสำหรับทุกคนมากขึ้น
คำแนะนำด้านความปลอดภัย
- การเดินป่าไม่อันตรายกว่าโดยเนื้อแท้สำหรับเด็กเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ แต่ก็เข้าใจได้ว่าผู้ปกครองอาจกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยบนเส้นทาง ข้อกังวลเฉพาะแตกต่างกันไปตามจุดหมายปลายทาง แต่โดยทั่วไป หากคุณในฐานะผู้ปกครองรู้สึกว่าพร้อมที่จะรับมือกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น คุณจะสามารถเดินป่ากับลูกๆ ได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
- ในหลายพื้นที่ของทวีปอเมริกาเหนือ หมีเป็นสัตว์อันตรายบนเส้นทางเดินป่า ก่อนออกจากเรื่อง โปรดอ่านคำแนะนำเกี่ยวกับความปลอดภัยของหมีเพื่อเรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณเจอหมีและวิธีป้องกันไม่ให้มันเข้ามาใกล้แคมป์ของคุณ (โดยหลักแล้วคือต้องเก็บอาหารให้ห่างจากเต็นท์ของคุณ)
- ในออสเตรเลียและบางส่วนของสหรัฐอเมริกาตอนใต้ (รวมถึงที่อื่นๆ) งูอาจเป็นอันตรายได้ เรียนรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงในพื้นที่ที่คุณกำลังเดินป่าและแนะนำบุตรหลานของคุณอย่างเหมาะสม อยู่บนเส้นทางและหลีกเลี่ยงการเดินผ่านหญ้ารกเป็นกฎง่ายๆ ที่ควรปฏิบัติตาม
- หากคุณกำลังเดินป่าในพื้นที่ภูเขา ตั้งแต่โคโลราโดไปจนถึงเทือกเขาหิมาลัย สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วอาจก่อให้เกิดอันตรายที่ใหญ่ที่สุด วันหนึ่งอาจมีแดดออกและเปลี่ยนเป็นหิมะในภายหลัง เตรียมอุปกรณ์กันน้ำและอากาศหนาวไว้ให้ดี
- ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น การจ้างมัคคุเทศก์สามารถช่วยให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเมื่อมีข้อกังวลเหล่านี้
คำแนะนำอื่นๆ
- การขี่ม้าเป็นทางเลือกที่ดีในการเดินป่าในบางสถานที่ หากลูกๆ ของคุณเหนื่อยง่ายแต่ชอบขี่ม้า การขี่ม้าจะช่วยให้คุณได้พื้นที่มากขึ้นในเขตทุรกันดาร คุณสามารถเดินในขณะที่ลูก ๆ ของคุณขี่ม้าได้ สิ่งเหล่านี้อาจสั้นเพียงสองสามชั่วโมงหรือนานถึงหลายวันด้วยการตั้งแคมป์ที่พัก
- แม้ว่าจะเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการให้สินบนเป็นกลยุทธ์การเลี้ยงดูที่ยั่งยืนในระยะยาว การใช้สินบนหรือรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ในการเดินป่าอาจช่วยให้น้ำมันหล่อเลี้ยงล้อได้ หากเด็กๆ รู้ว่าตนเองได้รับประทานอาหารกลางวันแบบปิกนิกแสนอร่อยบนยอดเขา พวกเขาอาจมีแนวโน้มที่จะต้องฝ่าฟันอุปสรรคไปโดยไม่บ่น คุณอาจต้องการสัญญากับไอศกรีมหรือรางวัลอื่นๆ ในตอนท้ายของวันสำหรับพฤติกรรมที่ดี
