2024 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-09 09:15
การดำน้ำแบบสกูบานั้นสนุกและน่าติดตาม แต่การดำน้ำตื้นทำให้เราได้เห็นสิ่งมหัศจรรย์ใต้ท้องทะเลด้วยความพยายามและค่าใช้จ่ายที่น้อยกว่ามาก แม้จะมีความเรียบง่าย แต่ผู้เริ่มต้นหลายคนรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับการหายใจผ่านท่อในขณะที่คว่ำหน้าลงในน้ำ ไม่ต้องกังวล ด้วยการฝึกฝนเพียงเล็กน้อย คุณจะได้เรียนรู้ที่จะไว้วางใจอุปกรณ์และใส่ใจกับส่วนที่ดีที่สุดของการดำน้ำตื้น ชีวิตใต้ผิวน้ำมีสีสัน ลึกลับ และน่าตื่นเต้น! ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อสร้างความมั่นใจและเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การดำน้ำตื้นที่ดีและปลอดภัยยิ่งขึ้น
เลือกอุปกรณ์ดำน้ำตื้นคุณภาพ
หน้ากากรั่วหรือท่อหายใจ (ท่อ) อาจทำลายวันดำน้ำตื้นที่ยอดเยี่ยมได้ น่าเสียดายที่อุปกรณ์ที่ผู้ให้บริการทัวร์จัดส่งให้บนเรืออย่างรวดเร็วมักจะด้อยค่าและเสื่อมสภาพ
หากต้องการเพลิดเพลินกับทริปดำน้ำตื้นที่ดียิ่งขึ้น ลองเช่าอุปกรณ์ดำน้ำจากร้านดำน้ำในพื้นที่แล้วนำติดตัวไปด้วย ค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเล็กน้อยคือเงินที่ใช้ไปอย่างดี ร้านดำน้ำมักจะมีอุปกรณ์คุณภาพสูงกว่า และผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณใส่หน้ากากได้อย่างเหมาะสม หน้ากากของคุณควรปิดสนิท ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเก็บไว้บนใบหน้าได้โดยการหายใจเข้าทางจมูกเท่านั้น อย่ารัดสายแน่นเกินไป มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงต่อการถูกบีบคั้นจากแรงดันน้ำในภายหลัง เลือกดำน้ำตื้นด้วยวาล์วแห้งที่ด้านบนเพื่อป้องกันน้ำกระเซ็นจากคลื่นและวาล์วไล่น้ำที่อยู่ใต้หลอดเป่าที่ช่วยให้คุณขับน้ำที่รั่วไหลออกมาข้างในได้
ครีบเช่า
คิดว่าจะลอยได้เฉื่อยหรือว่ายได้ตามปกติ นักดำน้ำตื้นครั้งแรกจำนวนมากจึงอยากทิ้งครีบไว้เบื้องหลัง อย่า! การใช้ตีนกบจะช่วยให้คุณประหยัดพลังงานขณะดำน้ำ และที่สำคัญกว่านั้น อาจสร้างความแตกต่างได้หากคุณจำเป็นต้องว่ายน้ำต้านกระแสน้ำที่แรง
ครีบควรกระชับแต่ไม่แน่นจนเกินไป เท้าของคุณจะหดตัวเล็กน้อยเมื่อเย็นและเปียก แต่ครีบที่คับเกินไปอาจทำให้เกิดแผลพุพองบนผิวหนังเปียกได้ รองเท้าดำน้ำหรือรองเท้าน้ำจะช่วยปกป้องเท้าของคุณ เวลาใส่ตีนกบให้เดินถอยหลังเมื่อเข้าและออกจากชายหาด - มันดูตลก แต่คุณจะเงอะงะน้อยลง!
ดำน้ำในสถานที่ที่เหมาะสม
การมีอุปกรณ์ที่ดีที่สุดจะไม่ช่วยอะไร หากคุณไม่ได้ดำน้ำตื้นในสถานที่ที่เหมาะสมเพื่อชมชีวิตใต้ทะเล เมื่อดำน้ำตื้นอย่างอิสระ แวะร้านดำน้ำและขอคำแนะนำจากนักดำน้ำ ในทัวร์ ให้ถามไกด์ของคุณก่อนที่จะกระโดดลงไปในน้ำและหวังว่าจะดีที่สุด คุณมีแนวโน้มที่จะเห็นชีวิตที่มี "โครงสร้าง" ที่ให้สถานที่ศักดิ์สิทธิ์มากกว่าเพียงแค่พื้นทราย หากไม่มีแนวปะการังในบริเวณนั้น ให้มองใกล้โขดหิน กำแพง และโขดหินที่จมอยู่ใต้น้ำ
ระวังเมื่อว่ายน้ำไปรอบๆ โขดหิน เพราะมันมักจะต้านกระแสน้ำที่แรงใช้ความระมัดระวังในสถานที่ที่มีการจราจรทางเรือหรือเจ็ตสกี ลูกเรืออาจมองไม่เห็นคุณลอยอยู่ในน้ำ
รู้วิธีล้างหน้ากากของคุณ
หน้ากากมีฝ้าเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดขณะดำน้ำตื้น มีสเปรย์มาส์กป้องกันหมอกและแชมพูเด็กสามารถช่วยได้ แต่นักดำน้ำหลายคนเลือกใช้วิธีการที่ใช้เทคโนโลยีต่ำอย่างแน่นอน ก่อนกระโดดลงไปในน้ำ ให้บ้วนปากใส่เลนส์ในหน้ากาก เช็ดน้ำลายไปรอบๆ จากนั้นจุ่มหน้ากากอย่างรวดเร็วแล้วล้างออกเบาๆ อย่าหัวเราะเพราะมันได้ผลและปลอดภัยสำหรับแนวปะการังมากกว่าสารเคมี!
อย่าใส่หน้ากากเร็วเกินไปก่อนลงน้ำ ความแตกต่างของอุณหภูมิจะทำให้มีหมอก หากมีน้ำรั่วเล็กน้อยในหน้ากากขณะดำน้ำ คุณไม่จำเป็นต้องขึ้นผิวน้ำ ฝึกขจัดรอยรั่วโดยเอียงศีรษะไปด้านหลังเล็กน้อย เป่าลมเข้าจมูกอย่างต่อเนื่อง และแกะซีลด้านล่างของหน้ากากอย่างระมัดระวังเพื่อไล่น้ำ
นักประดาน้ำสวมหน้ากากคล้องคอขณะเหยียบน้ำบนผิวน้ำ ในขณะที่นักดำน้ำตื้นหลายคนค้นพบหนทางที่ยากลำบาก คลื่นแรงสามารถกระแทกหน้ากากออกจากหน้าผากของคุณและส่งให้จมลงสู่ก้นทะเลได้
รู้วิธีใช้อุปกรณ์ดำน้ำให้ถูกวิธี
น้ำรั่วเล็กน้อย การดำน้ำลึก และน้ำกระเซ็นบนผิวน้ำ อาจทำให้น้ำสะสมในท่อหายใจได้ หากความคิดนั้นทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ให้วางลิ้นของคุณในตำแหน่งที่คุณจะรู้สึกว่ามีน้ำพยายามเข้าไปในปากกระบอกเสียง เมื่อคุณเริ่มได้ยินความชื้นสั่นสะเทือนในท่อ ให้หันศีรษะเล็กน้อยแล้วผลิต aเป่าปากอย่างรวดเร็วและเฉียบคม การทำเช่นนี้ครั้งหรือสองครั้งมักจะทำให้ท่อหายใจโล่ง อย่าลืมว่าอย่าหันศีรษะขณะมองไปรอบๆ จนจุ่มปลายท่อหายใจให้เป็นเกลียวคลื่น
อย่าแตะต้องอะไรเลย
กฎข้อที่หนึ่งขณะอยู่ในทะเล: เว้นแต่คุณจะเป็นนักชีววิทยาทางทะเล อย่าแตะต้องอะไรเลย! สังเกตแต่ไม่โต้ตอบ-ทำให้ไม่มีข้อยกเว้น แม้แต่เปลือกที่ดูไม่มีพิษมีภัยที่ล่อใจคุณจากเบื้องล่างก็อาจเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของสิ่งที่ต้องการมากกว่าที่คุณเป็น ไม่ต้องไปหยิบปลาดาวมาชื่นชม สัตว์ทะเลหลายชนิดเป็นผู้เชี่ยวชาญในการพรางตัว และมีมากกว่าสองสามตัวที่มีฟัน หนามมีพิษ หรือเซลล์ที่กัดต่อย
แนวปะการังเป็นสถานที่ที่จะพบกับแนวปะการังในขณะที่ดำน้ำตื้น แต่น่าเศร้าที่แนวปะการังหลายแห่งทั่วโลกอยู่ในสภาพที่หยาบกระด้าง แนวปะการังนั้นบอบบาง และการเตะจากครีบเพียงครั้งเดียวอาจทำลายการเติบโตหลายสิบปี อย่ายืนบนแนวปะการัง หากคุณบังเอิญไปสัมผัสกับปะการัง ให้ดูแลส่วนที่ถูกตัดและเศษให้มากขึ้น
ลับๆล่อๆ
เสียงเดินทางได้ดีเยี่ยมเมื่ออยู่ใต้น้ำ และสัตว์ทะเลที่ขี้กลัวสามารถตรวจจับการเคลื่อนไหวของคุณจากระยะไกลได้ การกระเด็นไปบนพื้นผิวหรือกวนทรายที่ด้านล่างจะทำให้สิ่งมีชีวิตที่คุณต้องการเห็นน่ากลัว
สร้างนิสัยให้เคลื่อนไหวช้าและเงียบ หากคุณพบสิ่งที่น่าตื่นเต้น เพียงแค่ลอยและดู อย่าเตะ กระเด็น หรือใช้มือหมุนตัว แทนที่จะไล่ตามสิ่งมีชีวิตที่น่าสนใจที่คุณเห็นอยู่นิ่งๆ พวกมันมักจะกลับมารอบๆ เว้นแต่จะรู้สึกเหมือนกำลังถูกบางสิ่งที่ใหญ่กว่า (คุณ) ไล่ตามอยู่!
ใช้ขาไม่ใช่แขน
การดำน้ำตื้น(Snorkeling) นั้นสนุก แต่ก็เป็นการออกกำลังกายด้วย คุณจะสนุกกับตัวเองได้นานขึ้นโดยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจและการหายใจให้อยู่ภายใต้การควบคุม การใช้แขนของคุณขณะดำน้ำตื้นทำให้สิ่งมีชีวิตน่ากลัวและใช้พลังงานมากขึ้น เรียนรู้ที่จะทำเหมือนนักดำน้ำทำ: ขับเคลื่อนตัวเองไปข้างหน้าโดยใช้ขาของคุณเท่านั้น นักประดาน้ำหลายคนถึงขนาดเลือกประสานนิ้วหรือประสานมือกันด้านหน้า ดังนั้นให้กรีดและเตือนให้หมุนแต่ครีบเท่านั้น
ปกป้องตัวเองจากการถูกแดดเผา
ผู้คนจำนวนมากที่ดำน้ำตื้นกังวลเกี่ยวกับการคุกคามที่รับรู้ภายใต้พวกเขา เมื่อพวกเขาควรจะกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่เหนือศีรษะมากขึ้น การถูกแดดเผาอย่างรุนแรงขณะดำน้ำดูปะการังเป็นเรื่องปกติ ส่วนใหญ่เป็นเพราะคนที่เพลิดเพลินกับตัวเองในน้ำเย็นๆ จะไม่สังเกตเห็นความเสียหายก่อนที่จะสายเกินไป
สารเคมีหลายชนิดในครีมกันแดดทั่วไปเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นอันตรายต่อแนวปะการัง แม้ว่ามักจะถูได้ยากกว่า แต่ควรเลือกครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุ (ไม่ใช่นาโนซิงค์ออกไซด์หรือไททาเนียมไดออกไซด์) เมื่อดำน้ำตื้นใกล้แนวปะการัง เหนือกว่านั้น ให้ลองดำน้ำดูปะการังโดยสวมเสื้อที่บังแดดหรือยามผื่น
ผ่อนคลายและเพลิดเพลิน
ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน สมองของเราไม่ชอบการหายใจขณะคว่ำหน้าลงในน้ำ! การรู้สึกตื่นตระหนกเล็กน้อยในตอนแรกนั้นเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ จนกว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะวางใจในอุปกรณ์ของคุณ เช่นเดียวกับการแสวงหาทั้งหมดความมั่นใจเพิ่มขึ้นด้วยประสบการณ์ขณะดำน้ำตื้น ค้นหาจังหวะการหายใจของคุณ เคลื่อนไหวอย่างช้าๆ และสงบราวกับว่าคุณอยู่ในโลกนั้น และยังคงเป็นผู้สังเกตการณ์ที่ไม่โต้ตอบ ใช้เคล็ดลับการดำน้ำตื้นเหล่านี้เพื่อขจัดความประหม่า และในไม่ช้าคุณจะได้รับรางวัลด้วยการมองเข้าไปในโลกมหัศจรรย์ที่เต็มไปด้วยชีวิต ความงาม และละคร
