สิ่งที่ควรสวมใส่เล่นสกีและสโนว์บอร์ด

2024 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-09 09:15

ในบทความนี้

อา ฤดูหนาว เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมที่สุดของปี หากคุณรักการเล่นสกีและสโนว์บอร์ด ในขณะที่บางคนอาจย้ายไปอยู่ในสภาพอากาศที่อุ่นขึ้นในเดือนพฤศจิกายน สุนัขพาวเดอร์ฮาวด์รู้ว่าพวกเขาควรลับสกีและแว็กซ์สโนว์บอร์ดเมื่อเห็นหิมะในการคาดการณ์

นักสกีและนักเล่นสโนว์บอร์ดผู้มากประสบการณ์อาจมีส่วนในตู้เสื้อผ้าสำหรับใส่กางเกงสกีและรองเท้าชั้นกลาง แต่นักกีฬาหน้าใหม่หรือเป็นครั้งคราวอาจสงสัยว่าควรลงเนินอะไรดี แม้ว่าเงื่อนไขเกี่ยวกับเกียร์อาจดูสับสน แต่ตราบใดที่คุณยึดมั่นในหลักการพื้นฐานบางประการ คุณจะอบอุ่น แห้ง และสบายบนเนินเขาในฤดูหนาวนี้

พื้นฐาน

เมื่อพูดถึงการเล่นสกีและสโนว์บอร์ด คุณควรคำนึงถึงหลักการพื้นฐานบางประการเมื่อเลือกเสื้อผ้าและเครื่องประดับ:

• เลเยอร์คือเพื่อนของคุณ: โดยทั่วไปคุณต้องการมีสามชั้น - ชั้นติดตั้งเพื่อระบายเหงื่อและทำให้คุณแห้ง ชั้นกลางเพื่อความอบอุ่นและ ชั้นนอกเพื่อปกป้องคุณจากสภาพอากาศและลม นักสกีส่วนใหญ่ข้ามชั้นกลางที่ขาของพวกเขา เลือกใช้ชั้นฐาน (หรือที่เรียกว่าชุดชั้นในแบบยาว) แทนและกางเกงกันน้ำ ซึ่งอาจหุ้มฉนวนได้เช่นกัน
• เลือกผ้าที่แห้งเร็วได้ทุกเมื่อเป็นไปได้: คุณจะเหงื่อออกเมื่อคุณเล่นสกี แต่ทันทีที่เหงื่อของคุณเย็นลง (ซึ่งเมื่อคุณขึ้นลิฟต์กลับขึ้นไป) คุณจะหนาวอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงต้องการให้ชั้นที่ใกล้กับผิวของคุณมากที่สุดเป็นผ้าที่ไม่ชื้นนาน ฝ้ายเป็นทางเลือกที่ไม่ดี โดยทั่วไปแล้ว ผ้าใยสังเคราะห์เป็นตัวเลือกที่ดีกว่า (แม้ว่าผ้าขนสัตว์จะจัดการความชื้นได้ดีมาก)
• คุณอาจไม่ต้องการระดับการกันน้ำสูงสุดเท่าที่เป็นไปได้: การกันน้ำของอุปกรณ์สกีมักจะอยู่ในช่วงตั้งแต่ประมาณ 5K (สำหรับการอยู่ให้แห้งในที่มีแสงน้อยและมีหิมะตกเป็นระยะ) ถึง 25K ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเล่นสกีท่ามกลางสายฝนได้หลายชั่วโมงและตัวแห้ง หากคุณต้องการเล่นสกีในวันที่อากาศแจ่มใสเป็นส่วนใหญ่ คุณสามารถประหยัดเงินได้โดยเลือกเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงที่มีระดับการกันน้ำที่ต่ำกว่า

ใส่อะไรดี

ทำตามสูตรนี้แล้วคุณจะได้ชุด: ชั้นฐานที่ดูดซับความชื้น ชั้นกลางดักความร้อน และชั้นนอกที่มีการป้องกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชั้นฐานของคุณแน่นเพราะจำเป็นต้องสัมผัสผิวของคุณเพื่อดึงเหงื่อออก

คุณอาจต้องการให้เลเยอร์กลางของคุณมีซิปเต็มหรือครึ่งตัว เพื่อให้คุณสามารถระบายความร้อนระหว่างการวิ่งได้ เลือกเสื้อชั้นกลางที่ไม่มีฮู้ดถ้าเสื้อแจ็คเก็ตตัวนอกของคุณมีหมวกหนึ่งตัว เนื่องจากฮู้ดหลายตัวอาจเทอะทะและทำให้คอร้อนได้

เสื้อนอกของคุณสามารถเปลี่ยนได้ตามความอุ่น ในวันที่แดดจัดซึ่งอุณหภูมิอยู่ที่ 40 องศาฟาเรนไฮต์หรืออุ่นกว่านั้น คุณอาจพบว่าเสื้อแจ็คเก็ตไม่หุ้มฉนวน (เรียกว่าเปลือกหอย) ดีที่สุดตัวเลือก. เปลือกหอยให้การปกป้องจากลม ฝน และหิมะ แต่ไม่มีฉนวนหุ้ม จึงเหมาะสำหรับวันที่อบอุ่น ในวันที่ท้องฟ้ามืดครึ้มซึ่งไม่มีแสงแดดมาอบอุ่นร่างกายหรือวัดอุณหภูมิเป็นตัวเลขหลักเดียว คุณจะต้องมีเสื้อแจ็คเก็ตที่มีฉนวนกันความร้อน

ถ้าอากาศค่อนข้างแห้งและค่อนข้างอบอุ่น คุณสามารถใส่ซอฟต์เชลล์ได้ ไม่มีการป้องกันลมหรือฝนในระดับเดียวกัน แต่มีน้ำหนักเบาและนุ่มนวลกว่ามากและมีแนวโน้มที่จะระบายอากาศได้ดีกว่า ซอฟต์เชลล์เป็นที่นิยมในหมู่นักสกีทุรกันดารและนักเล่นสกีวิบาก

สิ่งที่สวมใส่ด้านล่าง

นักเล่นสกีและสโนว์บอร์ดส่วนใหญ่สวมขาเพียงสองชั้น: ชั้นฐานที่พอดีตัวและกางเกงสกีแบบกันน้ำ เลือดในร่างกายของคุณไหลเวียนไปทั่วแกน ดังนั้นการรักษาร่างกายให้อบอุ่นเป็นสิ่งสำคัญที่สุด และการมีสามชั้นบนขาของคุณอาจมีเทอะทะเล็กน้อย หากคุณมีถุงเท้าหนาหรือต้องการลดความเทอะทะในรองเท้า ให้ลองสวมเสื้อชั้นในยาว 3/4 ส่วนที่อยู่ต่ำกว่าเข่า

กางเกงสกีก็ต้องกันน้ำได้เหมือนกัน คุณอาจต้องการให้มีซิปช่องระบายอากาศที่ต้นขาด้านในเพื่อช่วยลดเหงื่อ ไม่มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างกางเกงสกีและสโนว์บอร์ด แม้ว่ากางเกงสกีจะคับและบางกว่าเล็กน้อยเพื่อลดการลากขณะแข่ง คุณจะเห็นทั้งนักสกีและนักเล่นสโนว์บอร์ดสวมกางเกงที่หลวมและใส่สบายกว่าที่รีสอร์ทในปัจจุบัน หากคุณนั่งเล่นสโนว์บอร์ดบ่อยๆ ให้มองหากางเกงที่กันน้ำได้สูงบนเบาะนั่ง

มีข้อแม้สำหรับนักเล่นสโนว์บอร์ด: ถ้าคุณขี่เมื่อรองเท้าบู๊ตหลวมมากรอบข้อเท้า คุณอาจต้องการกางเกงสำหรับเล่นสโนว์บอร์ดโดยเฉพาะ สนับแข้ง (ชายยางยืดที่พันรอบรองเท้า) ของกางเกงสกีในบางครั้งอาจแน่นกว่ากางเกงสโนว์บอร์ดเล็กน้อย ดังนั้นคุณแค่ต้องการทดสอบว่าสนับแข้งจะยืดรอบส่วนบนของรองเท้าบู๊ทของคุณถ้ามันเทอะทะ

อุปกรณ์สำหรับเล่นสกีและสโนว์บอร์ด

มีเครื่องประดับหนึ่งชิ้นที่คุณไม่ควรมองข้าม: หมวกกันน็อค แต่หลังจากนั้น ยังมีสิ่งของอื่นๆ อีกสองสามอย่างที่คุณอยากจะเก็บไว้ในกระเป๋าเกียร์ของคุณ

Gloves: คุณจะต้องการถุงมือหรือถุงมือกันน้ำที่มีฉนวนกันความร้อนเพื่อให้มือของคุณอบอุ่น และถ้าคุณเล่นสกีในวันที่อากาศหนาวจัด ให้มองหาแบบที่มีกระเป๋าซิปอยู่ด้านหลังมือของคุณ ซิปสำหรับใช้อุ่นมือแบบใช้แล้วทิ้ง และแม้ว่าคุณอาจจะอยากใส่มือที่อุ่นขึ้นในถุงมือ คุณควรใช้กระเป๋าเสื้อ เลือดจะไหลไปที่ปลายนิ้วของคุณผ่านเส้นเลือดที่หลังมือ ดังนั้นการรักษาให้เลือดอุ่นในท้ายที่สุดจะทำให้นิ้วของคุณร้อนขึ้นและว่องไวมากขึ้น

Goggles: คุณจะต้องมีแว่นกันลม แม้ว่าหิมะจะไม่ตก ดวงตาของคุณจะชุ่มฉ่ำถ้าคุณเล่นสกีโดยไม่มีพวกเขา ซึ่งทำให้มองไม่เห็นว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน เลนส์แว่นตาสีต่างๆ ก็มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันเช่นกัน ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข เลนส์แว่นตาที่ถูกต้องช่วยให้มองเห็นหิมะตกในช่วงบ่ายที่มีเมฆมากได้ง่ายขึ้น หรือช่วยลดแสงสะท้อนในช่วงเช้าที่มีแดดจัด

Socks: คิดถึงถุงเท้ากับกางเกงในของคุณเช่นเดียวกับที่คุณคิดเกี่ยวกับชั้นฐานของคุณ: แน่นและดูดความชื้น ถุงเท้าของคุณควรสูงกว่ารองเท้าบูท ถุงเท้าสกีมักจะบางกว่าถุงเท้าสำหรับเล่นสโนว์บอร์ด เนื่องจากรองเท้าสกีมักจะมีขนาดที่พอดีตัวมากกว่ารองเท้าสโนว์บอร์ด ถุงเท้าเฉพาะสำหรับสกีและสโนว์บอร์ดมักจะมีแผ่นรองเสริมในตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับรองเท้าแต่ละประเภทเพื่อป้องกันการเสียดสีหรือทำให้บางในบริเวณที่มีการใช้งานสูงและสัมผัสสูง (เช่น ที่รองเท้าสกีของคุณแนบกับหน้าแข้ง)

โอ้ และเนื่องจากฤดูหนาวก็เป็นฤดูไข้หวัดใหญ่เช่นกัน ลองโยกสนับแข้งพันคอ คุณสามารถดึงขึ้นเพื่อให้ใบหน้าของคุณอุ่นขึ้นบนลิฟต์หรือเมื่อคุณพยายามเดินผ่านโรงอาหารในสกีรีสอร์ทที่พลุกพล่านซึ่งเต็มไปด้วยเด็กจาม