9 รองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่ดีที่สุดในปี 2022

2024 ผู้เขียน: Cyrus Reynolds | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-09 09:10

เราค้นคว้า ทดสอบ ตรวจสอบ และแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดโดยอิสระ - เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการของเรา หากคุณซื้อสินค้าผ่านลิงก์ของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่น

"เราอยู่ท่ามกลางพื้นผิวต่างๆ และศิลปะแห่งชีวิตที่แท้จริงคือการเล่นสเก็ตให้ดีบนมัน" คำพูดของ Ralph Waldo Emerson เป็นปรัชญาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการคิดเกี่ยวกับการวิ่งในฤดูหนาว ฤดูหนาวนำเสนอนักวิ่งด้วยพื้นผิวที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุด: หิมะ, น้ำแข็ง, โคลน, โคลน, โคลนแช่แข็ง, ทางเท้าเปียก, ทางเท้าที่ปกคลุมไปด้วยหิมะเล็กน้อยหรือทางเท้าที่เต็มไปด้วยหิมะ รูปแบบต่างๆ อาจทำให้คุณสับสนและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ทุกวัน เพื่อให้วิ่งได้ดี คุณต้องมีรองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่มีความสามารถ

เราขอแนะนำรองเท้าวิ่งหลายรุ่นที่เหมาะกับสภาพการวิ่งในฤดูหนาวที่หลากหลาย อย่าลืมเริ่มต้นด้วยการคิดถึงเงื่อนไขที่คุณจะเจอบ่อยที่สุด รองเท้าวิ่งเหล่านี้หลายรุ่นมีจำหน่ายทั้งแบบมีและไม่มี Gore-Tex ดังนั้นให้พิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องกันน้ำด้วยหรือไม่ (ดูข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง)

ด้านล่างคือรองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่ดีที่สุดสำหรับฤดูกาล 2021-2022

เยน

ทำไมถึงไว้วางใจ TripSavvy

โดยรวมดีที่สุด: Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield By You

เราชอบอะไร

• อุ่น
• อเนกประสงค์

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ฉุดน้อยกว่ารองเท้าวิ่งเทรล

เปิดตัวครั้งแรกในปี 1983 Pegasus เป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่งหลายทศวรรษและเป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่งและนักวิ่งมาราธอนเป็นครั้งคราว เวอร์ชั่น Winterized Shield ยังคงประเพณีนั้นและมีคุณสมบัติที่คล้ายกัน เช่น ความพอดีที่ใส่สบาย พื้นรองเท้าที่นุ่ม และส่วนบนที่รองรับได้ แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะไม่มีความสำคัญ ซึ่งรวมถึงการรักษาพื้นผิวที่กันน้ำแบบปลอดสาร PFC ที่ส่วนบน ส่วนหุ้มชั้นนอกแบบกันน้ำ ฉนวนกันความร้อนพิเศษที่ลิ้นรองเท้าแบบมีเป้ากางเกงเพื่อความอุ่น พื้นรองเท้าชั้นนอกที่ยึดเกาะได้ดีเยี่ยมสำหรับทางเท้าที่ลื่น และรายละเอียดสะท้อนแสง ทั้งหมดนี้ทำให้เป็นรองเท้าวิ่งสำหรับฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนส่วนใหญ่ที่ไม่ต้องการอะไรเป็นพิเศษ

ฉันทุ่มเทให้กับ Pegasus 38 ที่เป็นกระแสหลักมากกว่าของ Nike ในปีนี้ และในขณะที่รุ่น Shield ดูเหมือนรองเท้าคู่นั้น ฉันสามารถยืนยันได้ว่ารุ่นนี้แตกต่างออกไป ดอกยางมีความกระชับมากขึ้น ส่วนบนแข็งแรงขึ้นและอุ่นขึ้น และพื้นรองเท้าชั้นกลางกระชับขึ้น กระเด้งน้อยลง ทั้งหมดนี้กล่าวว่า Pegasus 38 Shield ถ่ายทอดความเป็นตัวตนของคู่หูในฤดูร้อนอย่างแน่นอน: เป็นรถที่เข้ารอบได้ดีเยี่ยมที่ฉันจะผูกเชือกสำหรับการวิ่งระยะสั้นและระยะยาว เหมาะที่สุดสำหรับถนนแต่สามารถรองรับงานเดินแบบไลท์เทรลได้ ไม่ มันไม่ใช่รองเท้าวิ่งเทรล ดังนั้นจึงไม่มีปุ่มดึงที่จะยึดเกาะได้ดีที่สุดในหิมะและโคลนที่ลึกกว่า แต่ฉันรู้สึกประหลาดใจที่พื้นรองเท้าด้านนอกจับกระชับมือ หนึ่งในการวิ่งของฉันอยู่บนถนนและเส้นทางผสมกันหลังจากน้อยกว่า an. เล็กน้อยนิ้วของหิมะและสิ่งเหล่านี้ก็ยกขึ้น ฉันยังขุดลิ้นซึ่งเป็นร่องลึกเพื่อป้องกันไม่ให้ความชื้นเข้าไปข้างใน แต่ก็สบายมาก (ไม่พันกันแปลก ๆ)

รองเท้าเหล่านี้อาจตอบสนองได้ดีกว่า แต่มีโฟมหลายชนิดตายในอุณหภูมิที่เย็นจัด เท่าที่คุณสมบัติของฤดูหนาวยังคงมีอยู่ พวกเขาอาจมีสลักที่เด่นชัดมากขึ้นเพื่อให้พวกเขามีความสามารถมากขึ้นในสภาพที่หยาบกร้าน แต่ก็จะทำให้มีความโค้งมนน้อยลง โดยรวมแล้ว รองเท้าเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคนที่เดินทางในฤดูหนาว พวกเขาเป็นรองเท้าวิ่งที่เป็นกลางและมีคะแนนสูงกว่าค่าเฉลี่ยสำหรับคุณสมบัติหลัก เช่น การตอบสนอง ความสบาย และความพร้อมในฤดูหนาว แน่นอนว่าบางคนไม่ชอบมันเพราะความชอบของรองเท้าวิ่งเป็นเรื่องส่วนตัว แต่ฉันคิดว่าคนส่วนใหญ่จะชอบรองเท้าคู่นี้

น้ำหนัก: 10.1 ออนซ์ (285 กรัม) | ดรอป: 10 มิลลิเมตร | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: น้ำยากันน้ำ

งบประมาณที่ดีที่สุด: เที่ยวบิน Merrell Moab

เราชอบอะไร

• อเนกประสงค์
• จับแน่น
• แกะกล่องความสะดวกสบาย

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ไม่กันน้ำ

หากคุณกำลังมองหารองเท้าวิ่งสำหรับหน้าหนาวราคาประหยัด ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือเลือกใช้นักวิ่งเทรลที่มีร่องเกี่ยวที่ค่อนข้างตื้นและมีการป้องกันที่เพียงพอสำหรับรองรับพื้นผิวที่แตกต่างกันในแต่ละฤดูกาล Moab ของ Merrell จัดให้แค่นั้น ร่องดอกยางขนาด 3 มม. เหมาะสำหรับถนนในฤดูหนาวและเส้นทางปานกลาง อีกทั้งยังมีโครงสร้างที่สะดวกสบายและตอบสนองได้ดีเป็นที่ชื่นชอบอย่างรวดเร็วในหมู่นักวิ่ง ผู้ทดสอบคนหนึ่งเรียกขนาดของสลัก โดยสังเกตว่ามันเพียงพอที่จะรู้สึกมั่นใจบนพื้นผิวที่ลื่น แต่ไม่มีหิมะเกาะที่น่ารำคาญ

ไม่ได้มาพร้อมกับเมมเบรนกันน้ำ - ซับ Gore-Tex ทำให้รองเท้ามีราคาแพง - แต่คุณสามารถหลบหนีได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้คุณสมบัตินั้นหากการวิ่งของคุณสั้นลงและบนพื้นผิวที่ค่อนข้างสะอาด หากไม่เป็นเช่นนั้น ก็คุ้มค่าที่จะใช้จ่ายมากขึ้นกับรองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่มีคุณสมบัติครบถ้วนสำหรับฤดูกาล ผู้ทดสอบของเรากล่าวว่ารองเท้าเหล่านี้สามารถทนต่อสภาพหิมะได้อย่างเหมาะสม “การยึดเกาะบนทางเท้าถือเป็นเรื่องสูงเมื่อมีหิมะสดๆ สักสองสามนิ้วขวางทาง แต่รองเท้าคู่นี้ทำได้ดีและทำได้ดี” ผู้ทดสอบของเราตั้งข้อสังเกต พวกเขายังกันน้ำได้อย่างน่าประหลาดใจ ผู้ทดสอบรายหนึ่งใช้ลูกเตะเหล่านี้ในหิมะขนาด 4 นิ้ว โดยที่ตกลงมามากกว่าเดิม และเท้าแห้งสนิท

รองเท้าผ้าใบรู้สึกเหมือนหลุดออกมาจากกล่องและมีการรองรับแรงกระแทกแบบสปริง "มันมีผลในการขับเคลื่อนและมีน้ำหนักเบา แต่เท้าของผมยังรู้สึกได้รับการปกป้องจากพื้นดินเบื้องล่าง" ผู้ทดสอบคนหนึ่งตั้งข้อสังเกต ปัญหาเล็กน้อยหนึ่งเรื่อง? "ส้นเท้าหลวมไปหน่อย" ผู้ทดสอบของเรากล่าว "อย่างไรก็ตาม ไม่มีการลื่นไถลหรือถูใด ๆ ที่เห็นได้ชัดเจนเมื่อฉันวิ่งเข้าไป ดังนั้นฉันคิดว่ามันรู้สึกผิดมากกว่าเพราะฉันไม่ชินกับมัน"

น้ำหนัก: 17 ออนซ์ (460 กรัม) | ดรอป: 10 มิลลิเมตร | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: ไม่มี

เหมาะกับหิมะ: รองเท้าวิ่งเทรล Adidas Terrex Agravic Tech Pro

เราชอบอะไร

• สนับแข้งกันหิมะเต็มตัว
• หน้าปัด BOA ให้คุณปรับความตึงของลูกไม้ได้ทันที
• พื้นรองเท้าชั้นกลาง Boost ให้การรองรับที่ดีเยี่ยม

สิ่งที่ต้องพิจารณา

ส้นรองเท้าอาจไม่แข็งพอสำหรับนักวิ่งที่ต้องการความมั่นคงสูง

รองเท้าวิ่งยุคใหม่อย่างเป็นทางการ แผ่นเท้าคาร์บอน. บริษัทยางที่ผลิตพื้นยาง และระบบการร้อยเชือกรองเท้าแบบใหม่ เช่นเดียวกับเทคโนโลยี Boa ที่ใช้กับรองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่มีน้ำหนักระดับไฮเอนด์ของ Adidas อีกส่วนเสริมใหม่? สนับแข้งในตัว สำหรับการวิ่งในที่ที่มีหิมะเกินสองสามนิ้ว สนับแข้งเป็นสิ่งจำเป็น คุณสามารถซื้อสนับแข้งหลังการขายได้ แต่ Adidas เลือกที่จะสร้างหนึ่งใน Terrex Agravic Tech Pro วัสดุไม่กันน้ำ ไม่กันน้ำ (เพิ่มเติมนิดหน่อย) ซึ่งเพียงพอสำหรับการวิ่งส่วนใหญ่และทำให้รองเท้าระบายอากาศได้ดีขึ้น ระบบ Boa fit ให้คุณปรับความตึงได้ทันทีโดยไม่ต้องคลายซิป และอาจปล่อยให้หิมะเข้าไปในถุงเท้าได้

ยิ่งไปกว่านั้น Terrex Agravic Tech Pro ยังอัดแน่นด้วยโฟมพื้นรองเท้าชั้นกลาง Boost แบบสปริงของบริษัท ซึ่งทำให้ขี่สบายแม้ในอุณหภูมิที่เย็นจัดซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะลดการตอบสนองของพื้นรองเท้าชั้นกลาง ข้างใต้นั้นเป็นยางรองพื้นแบบคอนติเนนตัล (เช่นเดียวกับผู้ผลิตยางรถยนต์) ที่ยึดเกาะได้ดีพร้อมดอกยางขนาด 4 มม. ซึ่งตื้นเพียงพอสำหรับการขับขี่บนถนนที่ปกคลุมไปด้วยหิมะและเส้นทางต่างๆ

หากคุณอาศัยอยู่ที่ไหนก็ตามที่มีน้ำแข็งและหิมะบนพื้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน สิ่งเหล่านี้คือรองเท้าสำหรับคุณ ผู้ทดสอบของเราใช้ Continentalพื้นยางบนพื้นผิวการวิ่งที่แตกต่างกันและผ่านหิมะสดและน้ำแข็งสูงถึงแปดนิ้ว รองเท้าแทบไม่มีการลื่นไถลหรือเลื่อนแม้จะมีสภาพลื่น "แต่สิ่งที่ทำให้ฉันประทับใจมากที่สุดเกี่ยวกับ Agravic Tech Pros คือความทนทานต่อน้ำ" ผู้ทดสอบของเรากล่าว "หลายครั้งในขณะที่วิ่ง ฉันจงใจกระโดดลงไปในแอ่งน้ำเพื่อดูว่าของเหลวสามารถทะลุส่วนบนของรองเท้าหรือรั่วไหลผ่านข้อเท้าหรือไม่ ไม่มีลูกเต๋า เท้าของฉันอุ่นและแห้งสนิท"

สิ่งหนึ่งที่เรากังวลกับรองเท้ารุ่นนี้คือ รองเท้ารู้สึกเทอะทะและไม่ได้ผลิตมาเพื่อความเร็วแต่อย่างใด แต่ถ้าคุณใช้มันตามจุดประสงค์ (บนน้ำแข็งหรือหิมะหนา) ความเร็วก็ไม่สำคัญหรอก

น้ำหนัก: 15 ออนซ์ (425 กรัม) | ดรอป: N/A | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: กันน้ำ

ดีที่สุดสำหรับน้ำแข็ง: รองเท้าวิ่ง Inov-8 Oroc Ultra 290

เราชอบอะไร

• ยึดเกาะดีเยี่ยม
• เบา

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ไม่เหมาะกับถนน

Inov-8 ทำ Oroc Ultra 290 ขึ้นเพื่อจุดประสงค์เดียว: Grip เทคโนโลยี Twin Spike ของแบรนด์นี้จัดวางหมุดแมงกานีสสองอันบนชุดดอกยางรูปตัว U ขนาด 5 มม. พวกมันมีหนามแหลมพอที่จะจับน้ำแข็งและให้การยึดเกาะที่มั่นคงบนพื้นน้ำแข็งและในของที่นุ่มและนิ่มด้วย รองเท้าวิ่งรุ่นนี้ไม่กันน้ำ แต่ควรพิจารณาซื้อสนับแข้งหลังการขายเพื่อการปกป้องเป็นพิเศษ แต่ส่วนบนที่ทนต่อการเสียดสีจะไม่ดูดซับความชื้น สไปค์เล่นไม่ค่อยดีกับแอสฟัลต์ ดังนั้นให้พิจารณารองเท้าเหล่านี้สำหรับสภาพฤดูหนาวที่แท้จริงเท่านั้น

ผู้ทดสอบของเราใช้เทคโนโลยี Twin Spike ของ inov-8 บนพื้นผิวน้ำแข็งและหิมะในโคโลราโด รวมถึงสภาพที่เป็นโคลนหลังจากฝนตกหนักบนเส้นทางต่างๆ ใน Ventura County รัฐแคลิฟอร์เนีย รองเท้าเหล่านี้ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ: พวกเขาติดและยึดเส้นทางที่น่ารังเกียจและสภาพพื้นผิว เราใส่สิ่งเหล่านี้ให้ดีที่สุดสำหรับการยึดเกาะบนน้ำแข็งเนื่องจากมีเดือยโลหะที่ยื่นออกมา และอย่าเข้าใจเราผิด พวกเขาทำได้ดีมากบนน้ำแข็ง แต่เราจะไม่จำกัดรองเท้าเหล่านี้ให้มีสภาพเป็นน้ำแข็งเท่านั้น เรากำลังคิดถึงนักวิ่งเทรลในแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือที่ต้องรับมือกับความลาดชันและโคลนจากฝนฤดูหนาวที่สม่ำเสมอ

ลูกเตะเหล่านี้เหมาะสำหรับคนเท้าแคบหรือเท้าปกติมากกว่า “ในฐานะคนที่มีเท้ากว้าง พวกเขาไม่เหมาะกับฉันที่สุด” ผู้ทดสอบคนหนึ่งกล่าว "แต่ฉันยังซาบซึ้งกับวิธีจัดการกับพวกมัน และพวกมันคือรองเท้าคู่โปรดของฉันเมื่อพายุเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียหายากพัดผ่าน"

น้ำหนัก: 10.15 ออนซ์ (290 กรัม) | ดรอป: 6 มม. | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: ไม่มี

ดีที่สุดสำหรับการแข่งรถ: The North Face Flight VECTIV Guard FUTURELIGHT Running Shoes

เราชอบอะไร

• เบา
• เพรียวบาง
• เร็ว

สิ่งที่เราไม่ชอบ

• กันกระแทกแน่นๆ
• การผูกมันค่อนข้างน่ารำคาญ

ปีที่แล้ว ฉันอาศัยอยู่ในเมืองเล็กๆ บนภูเขาสีเขียวของเวอร์มอนต์ที่มีถนนลูกรังมากกว่าถนนลาดยาง ในฤดูหนาว พื้นผิวไม่ได้มีความสำคัญมากนัก เพราะพวกเขาถูกหิมะปกคลุมบ่อยกว่าไม่ อย่างไรก็ตาม ฉันวิ่งบนพวกมัน ประมาณ 30 ไมล์ต่อสัปดาห์ และมักจะทำเช่นนั้นใน TNF's Flight Vectiv ซึ่งเป็นฐานของรองเท้าคู่นี้ The North Face ได้ปรับปรุงสายการผลิตรองเท้าวิ่งเทรลทั้งหมด ที่ด้านบนสุดคือ Flight Vectiv ซึ่งเป็นรองเท้าวิ่งเทรลน้ำหนักเบาที่เพรียวบางสำหรับการวิ่งเทรลด้วยพื้นรองเท้าด้านนอกแบบโยก (โค้ง) และแผ่นคาร์บอนไฟเบอร์แบบบูรณาการ เช่นเดียวกับรองเท้ามาราธอนระดับบน สำหรับสปริงและความมั่นคง

Flight Vectiv Guard Futurelight เป็นรองเท้าแบบเดียวกันที่หุ้มด้วยเชือกผูกรองเท้าแบบกันน้ำ/ระบายอากาศได้ในตัว ชั้นพิเศษมีน้ำหนักเบา หุ้มเท้าเหนือข้อเท้าด้วยซิปและสายรัดเวลโคร แต่เพิ่มการป้องกันที่ไม่สร้างความรำคาญให้กับการวิ่งบนหิมะที่ตกหนักหรือบนไหล่ทางที่เลอะเทอะ (ตัวเชื่อมมีความยาว 4 มม.) ทำให้ฉันจดจ่อกับการวิ่ง แทนที่จะเลือกแถวอย่างระมัดระวังผ่านโคลนและหิมะบนถนน ที่กล่าวว่าสนับแข้งสามารถปรับปรุงได้ด้วยการปรับให้พอดียิ่งขึ้น สายรัดเวลโครยังไม่อนุญาตให้ฉันสร้างรอยผนึกรอบขาท่อนล่างที่ผอมบางของฉัน สร้างขึ้นเพื่อความเร็วและให้การปกป้องเมื่อภูมิประเทศทำทุกอย่างที่จะทำให้คุณช้าลง

รองเท้าเหล่านี้สำหรับนักวิ่งหน้าหนาวที่ไม่ยอมใครง่ายๆ และใส่ในฤดูหนาวได้สบายๆ โดยไม่ต้องเพิ่มน้ำแข็งแหลม พวกมันถูกสร้างขึ้นมาเพื่อความเร็วและให้การปกป้องเมื่อภูมิประเทศทำทุกอย่างที่จะทำให้คุณช้าลง และหากคุณเพิ่มอุปกรณ์เสริมการยึดเกาะหลังการขาย พวกมันจะพร้อมสำหรับพื้นผิวแทบทุกประเภทจะได้เจอ

น้ำหนัก: 10.82 ออนซ์ (307 กรัม) | ดรอป: 6 มม. | เบาะ: เบา | กันน้ำ: The North Face FutureLight เมมเบรน

ดีที่สุดสำหรับเทรล: Saucony Peregrine 11 GTX

เราชอบอะไร

• แผ่นหินตีนผี
• กันน้ำได้เต็มที่
• รวมแนบสนับแข้ง

เราชอบอะไร

เล็กไปหน่อย ต้องเจาะเข้า

หากคุณกำลังมองหารองเท้าผ้าใบที่คุณสามารถวิ่งได้เมื่อมีหิมะตกลงมาบนพื้นอย่างต่อเนื่อง Peregrines ของ Saucony เป็นเดิมพันที่มั่นคง Peregrines ได้รับชื่อที่ดีสำหรับตัวเองในหมู่นักวิ่งเทรล เนื่องจากมีน้ำหนักเบาและคล่องตัว แต่ยังให้การเด้งกลับและการป้องกันที่เพียงพอ รุ่น GTX ซึ่งย่อมาจาก Gore-Tex เพิ่มการทนฝนและแดดให้กับสมการเพื่อให้รองเท้าเหมาะสมที่สุดในช่วงฤดูหนาว Saucony ยังรวม D-ring สำหรับวิ่งด้วยสนับแข้งหลังการขาย ซึ่งทำให้ Peregrine 11 GTX มีความอเนกประสงค์ในการจัดการหิมะในทุกระดับความลึก

นอกจากความทนทานต่อสภาพอากาศแล้ว Peregrine ยังมีส่วนเชื่อมรูปตัววีที่พื้นรองเท้าชั้นนอกที่อัดแน่นเข้าด้วยกันเพื่อการยึดเกาะที่ดีบนพื้นผิวใดๆ และการเบรกมากมายสำหรับการลงเนิน (มีที่ที่กำหนดให้เพิ่มปุ่มสตั๊ดถ้าคุณต้องการการยึดเกาะที่มากขึ้น) "พื้นรองเท้ากันลื่นและปุ่มเชื่อมขนาดใหญ่ทำงานได้ดีบนเส้นทาง แต่จะช่วยให้คุณปลอดภัยบนทางเท้าและถนนที่อาจลื่น และการกันน้ำจะช่วยให้เท้าของคุณ แห้งทั้งรัน " oneผู้ทดสอบตั้งข้อสังเกต มีแผ่นหินที่ปลายเท้าด้วย ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเส้นทางเดินป่า และสะดวกเมื่อคุณเหยียบก้อนน้ำแข็งที่คันไถดันไปที่ไหล่ถนน แม้จะมีคุณลักษณะที่ดุดัน แต่ Peregrine ก็ยังคงว่องไวและตอบสนองได้ดีที่สุดในโลก

"ในฐานะคนที่อาศัยอยู่ในสถานที่ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะมีหิมะตกตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน ฉันมีรองเท้าคู่ที่ฉันสามารถวิ่งได้อย่างมั่นใจเมื่อหิมะตกและเปียก (และเย็นยะเยือกด้วยเหตุผล) ออกไป” ผู้ทดสอบคนหนึ่งกล่าว “ขณะทดสอบสิ่งเหล่านี้ในเดือนธันวาคมและมกราคม เท้าของฉันยังคงแห้งตลอดการวิ่งทุกครั้ง แม้ว่าจะมีหิมะสดหรือโคลนที่ละลายอยู่บนพื้น ฉันวิ่งผ่านแอ่งน้ำเล็กๆ และสวมมันเพื่อไถถนนของฉันเมื่อฉันกลับจาก วิ่งของฉัน ถึงหิมะจะตกสักสองสามนิ้ว เท้าของฉันก็ยังแห้ง"

หมายเหตุสองสามข้อ: ผู้ทดสอบของเราแนะนำให้เพิ่มขนาดครึ่งไซส์เนื่องจากรองเท้าคู่นี้แคบและเล็กไปนิด อีกอันหนึ่งคือผู้ทดสอบของเรารายงานว่ารองเท้าเข้าได้นานกว่ารองเท้าอื่นๆ โดยเฉพาะที่ส้น “การกันกระแทกของรองเท้าเหล่านี้บางแต่หนาแน่น ซึ่งช่วยสร้างการตอบสนองอย่างจริงจัง” ผู้ทดสอบตั้งข้อสังเกต "ปกติแล้วฉันต้องการวัสดุกันกระแทกจำนวนมากในรองเท้าวิ่ง แต่สำหรับการวิ่งระยะสั้นในสภาพหิมะ ฉันจะยอมเสียสละเพื่อความปลอดภัยและความสะดวกสบายของรองเท้าเหล่านี้"

น้ำหนัก: 11.5 ออนซ์ (326 กรัม) | ดรอป: 4 มิลลิเมตร | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: Gore-Tex

ลูกผสมเดินป่า/เดินป่าที่ดีที่สุด: Hoka One One Speedgoat Mid Gore-Tex 2

เราชอบอะไร

• อเนกประสงค์
• จับแน่น
• สนับสนุน

สิ่งที่เราไม่ชอบ

อาจจะเทอะทะสำหรับนักวิ่งบางคน

การวิ่งเทรลส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเดินป่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อภูมิประเทศมีความชันหรือทางเทคนิค นั่นคือจุดที่นักวิ่งเทรล Speedgoat ผู้มีเกียรติของ Hoka รุ่นความสูงกลางๆ เปล่งประกายออกมา โดยทั่วไปแล้ว ฉันไม่ค่อยเชื่อในรองเท้าวิ่งที่อ้างว่าใช้ความสามารถรอบตัวมากเกินไป พวกเขามักจะไม่ได้เก่งในหลายๆ อย่างที่บอกว่าเขาเก่ง ยิ่งไปกว่านั้น ฉันไม่เคยคิดเลยว่ารองเท้าที่มีความสูงปานกลางจะวิ่งได้สบาย แต่ Speedgoat Mids ได้พิสูจน์สมมติฐานของฉันว่าผิดในทุกบัญชี ฉันวิ่งเข้าไปข้างในทุกอย่างตั้งแต่ทางเท้าที่แห้งไปจนถึงหิมะใหม่หกนิ้ว ฉันยังคงเลือกใช้รองเท้าส้นเตี้ยสำหรับวิ่งบนถนน แต่สิ่งเหล่านี้เป็นข้อโต้แย้งที่ยอดเยี่ยมในฐานะรองเท้าเทรลที่ฆ่าฟันได้

สิ่งแรกที่ฉันสังเกตเห็นในการร้อย Speedgoat Mids คือความสบายที่พวกเขาสวม และความรู้สึกนั้นยังคงอยู่ตลอดการวิ่งของฉัน Toe box กว้าง ปลอกคอรองรับแต่ไม่จำกัด และเบาะรองนั่งในขณะที่ไม่ได้สูบขึ้นเหมือน Hokas อื่น ๆ ค่อนข้างเป็นหมอน การรองรับและการปกป้องเพิ่มเติมของดีไซน์แบบไฮบริดยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวิ่งในฤดูหนาว ส่วนหุ้มข้อที่ข้อเท้านั้นรองรับแต่ไม่แข็งจนเกินไปจนทำให้อึดอัดหรือไม่สบาย และทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันพิเศษจากเศษผ้าในฤดูหนาว ส่วนบนเป็นวัสดุกันน้ำพร้อมซับใน Gore-Tex เพื่อให้แน่ใจว่าเท้าของคุณแห้งอยู่เสมอท่ามกลางหิมะและโคลน

Speedgoat Mid มีปริมาณแสงปานกลางและโฟมเนื้อนุ่มที่รองเท้า Hoka ขึ้นชื่อ ทำให้เด้งได้และยังรองรับอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีการลดลงต่ำที่ 4 มม. และกล่องนิ้วเท้าที่ค่อนข้างกว้าง ซึ่งให้ความรู้สึกเป็นธรรมชาติและผลักดันการก้าวของคุณไปทางกลางและปลายเท้า ในขณะที่ช่วยแยกความแตกต่างจากรองเท้าบู๊ตเดินป่าที่แท้จริง ที่กล่าวว่าการออกแบบแบบไฮบริดของมันคือสปริงที่ใช้งานได้หลากหลาย คุณจึงสามารถสวมใส่เป็นอุปกรณ์เดินป่าหลักของคุณได้

น้ำหนัก: 13.2 ออนซ์ (374 กรัม) | ดรอป: 4 มิลลิเมตร | เบาะ: กลาง | กันน้ำ: Gore-Tex

ดีที่สุดสำหรับ Rain: รองเท้าวิ่งสำหรับวิ่งบนถนน Brooks Ghost 14 GTX

เราชอบอะไร

• กันน้ำ
• กันกระแทกสบาย
• ยอดเยี่ยมบนท้องถนน

สิ่งที่เราไม่ชอบ

เกาะไม่แน่นพอสำหรับหิมะหรือน้ำแข็งที่ลึก

จริงสิ ถ้าวิ่งท่ามกลางสายฝนหรือหิมะ น้ำจะเข้าไปในรองเท้าของคุณ แต่สำหรับสภาพที่เลวร้ายโดยทั่วไป อาจไม่ใช่ฝนที่ตกลงมา แต่เพิ่งเกิดขึ้นหรือฝนตกปรอยๆ เมมเบรนกันน้ำสามารถให้การป้องกันเพิ่มเติมได้ Brooks Ghost มีมาตั้งแต่ปี 2008 และการทำซ้ำแต่ละครั้งนำมาซึ่งการปรับปรุงที่ทำให้เป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่งบนท้องถนนหลายคน เป็นที่นิยมมากที่ Brooks ได้สร้างเวอร์ชันที่ติดตั้ง Gore-Tex สำหรับผู้ที่ไม่เลิกเล่นเมื่อสภาพอากาศเลวร้าย อย่างไรก็ตาม รองเท้ายังคงตอบสนองและสวมใส่สบายด้วยโฟม DNA Loft ของแบรนด์ และรูปทรงของรองเท้าช่วยกระตุ้นการเปลี่ยนจากก้าวหนึ่งไปสู่อีกก้าวหนึ่ง สวมรองเท้าคู่นี้หากกิจวัตรการวิ่งในช่วงฤดูหนาวของคุณเป็นส่วนใหญ่ แม้ว่าจะอยู่บนถนนก็ตามเปียก

ฉันสนุกที่ Gore-Tex ใน Ghost นั้นไม่สร้างความรำคาญ มันไม่รู้สึกว่าควรจะกันน้ำ แต่มันเป็น ฉันจะไม่ถอดเมื่อยังมีทางจักรยานและทางเท้าอีก 4 นิ้ว แต่เมื่อชัดเจนแล้ว ฉันจะผูกเชือก ไม่ว่าจะวิ่งระยะไกลหรือสั้น ฝนตกหรือแดดออก

Ghost GTX มีการรองรับที่เป็นกลาง แต่ส้นค่อนข้างแข็งและค่อนข้างมั่นคงโดยไม่ถือว่าเป็นรองเท้าซัพพอร์ต ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งแทบทุกประเภท แต่มาแยกกันให้ละเอียดยิ่งขึ้น เพราะพื้นรองเท้าชั้นนอกขาดการดึง ดังนั้นนักวิ่งที่เลือก Ghost ควรยึดติดกับถนน ทางเท้า และกรวด สมมติว่านักวิ่ง Ghost 14 GTX ในอุดมคติคือนักวิ่งบนถนนที่ไม่กลัวหิมะและโคลนบนถนน (หรือตกลงมาจากฟ้า) แต่น่าจะอยู่บ้านถ้าคันไถยังไม่ออก

น้ำหนัก: 10.7 ออนซ์ (303 กรัม) | ดรอป: 12 มม. | เบาะ: สูง | กันน้ำ: Gore-Tex

ดีที่สุดสำหรับถนน: Asics Women's Gel-Kayano 28

เราชอบอะไร

• สะท้อนแสง
• สนับสนุน
• กันกระแทกอย่างดี

สิ่งที่เราไม่ชอบ

ไม่กันน้ำ

สิ่งหนึ่งที่สอนฉันในการวิ่งมาราธอนตลอดฤดูหนาวหลายครั้งคือคุณไม่จำเป็นต้องมีรองเท้ากันน้ำเสมอไป แม้แต่ในนิวยอร์กและเวอร์มอนต์ที่ซึ่งฤดูหนาวเป็นเรื่องจริง การกันน้ำในบางครั้งอาจมีผลตรงกันข้ามกับที่ตั้งใจไว้ หากเท้าของคุณร้อนขึ้นและเริ่มมีเหงื่อออก และการยึดเกาะในเส้นทางเดินอาจใช้การได้มากเกินไปสำหรับพื้นผิวที่แห้งนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม แม้ในฤดูหนาว ฉันมักจะเลือกใช้รองเท้าผ้าใบ "ปกติ" เช่น Kayano ซึ่งฉันซาบซึ้งสำหรับการสนับสนุนและโครงสร้างที่ทนทานโดยรวม (ฉันใส่มากกว่า 300 ไมล์ในคู่ก่อนหน้า)

หลังจากผ่านไปเกือบ 30 ปี Gel-Kayano ของ Asics จึงเป็นสัญลักษณ์แห่งรองเท้าวิ่ง ไม่ รุ่นนี้ไม่มีคุณสมบัติกันน้ำ แม้ว่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับนักวิ่งที่อาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีอากาศหนาวจัด หรือผู้ที่เท้าร้อน (และอย่าลืมว่าการกันน้ำไม่จำเป็นสำหรับรองเท้าวิ่งฤดูหนาว) แต่ก็มีการสะท้อนแสงที่รุนแรง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงฤดู ที่บังคับให้ผู้ที่อายุ 9 ถึง 5 ปีต้องเดินทางก่อนพระอาทิตย์ขึ้นหรือหลังพระอาทิตย์ตก รองเท้ารุ่นนี้มีการรองรับเท้าด้านหลังอย่างแน่นหนาเพื่อเพิ่มการทรงตัวบนภูมิประเทศที่คาดเดาไม่ได้ และไม่เหมือนกับรองเท้าวิ่งบนถนนสมัยใหม่หลายๆ รุ่นที่ปูด้วย EVA ที่พื้นรองเท้าด้านนอก Kayano มีความทนทานและจับกระชับมือมากพอที่จะรับมือกับสภาพอากาศในฤดูหนาวที่เบาสบาย

ฉันเป็นแฟนตัวยงของรองเท้าแนวมินิมอล เร็ว และรองเท้าสีกลางๆ เหมือนกัน แต่สำหรับการวิ่งบางประเภท ฉันชอบบางอย่างที่มีการสนับสนุนมากกว่าเล็กน้อย Kayano 28 มีไว้เพื่อส้นโดยเฉพาะ ซึ่งแข็งแต่ไม่อึดอัด ฉันพบว่ามีประโยชน์สำหรับพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอในฤดูหนาว รองเท้าคู่นี้เหมาะสำหรับนักวิ่งหน้าหนาวในฤดูหนาวที่ปกติจะวิ่งบนถนนและทางเท้า คุณลักษณะฤดูหนาวที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือรายละเอียดสะท้อนแสงที่ส่วนบนซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่พบว่าตัวเองวิ่งส่วนใหญ่ในที่มืด ไม่มีคุณสมบัติกันน้ำ แต่นักวิ่งจำนวนมากไม่ต้องการแม้ในฤดูหนาว เว้นแต่จะออกเดินทางโดยไม่คำนึงถึงเงื่อนไข

มีบ้างรวมการปรับการออกเสียงในรองเท้านี้สำหรับผู้ที่ออกเสียงเกิน มันเบามาก และฉันไม่ได้สังเกตเห็นมันมากนักในระหว่างการวิ่ง แต่มีสิ่งที่ควรทราบสำหรับนักวิ่งที่ไม่ต้องการรองเท้าที่มีคุณสมบัติเช่นนี้โดยเฉพาะ แม้ว่าพื้นรองเท้าชั้นนอกไม่ได้ผลิตขึ้นสำหรับฤดูหนาวหรือแม้แต่บนถนนลูกรัง แต่ฉันพบว่ามันทนทานมากและยึดเกาะได้ดีแม้จะไม่มีดอกยาง สำหรับฉัน นั่นทำให้เป็นรองเท้าที่ดีสำหรับการวิ่งในฤดูหนาวและรองเท้าที่จะทำงานได้ดีในฤดูร้อนด้วย

น้ำหนัก: 10.8 ออนซ์ (306 กรัม) | ดรอป: 10 มิลลิเมตร | เบาะ: สูงสุด | กันน้ำ: ไม่มี

คำตัดสินสุดท้าย

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของรองเท้าวิ่งสำหรับฤดูหนาวคือการยึดเกาะของพื้นรองเท้าชั้นนอก หากไม่มีการยึดเกาะที่ดี การวิ่งอาจทำให้หงุดหงิดและไร้ประโยชน์ได้อย่างรวดเร็ว และเช่นเดียวกับการเลือกรองเท้าวิ่งที่มีความเฉพาะตัวสูง เท้าและฝีเท้าของทุกคนก็มีความแตกต่างกัน สภาพภูมิอากาศที่เราทุกคนต้องออกเดินทางเพื่อเก็บบันทึกระยะทางบางส่วนก็เช่นกัน การเลือกรองเท้าวิ่งสำหรับฤดูหนาวที่เหมาะสมนั้นต้องอาศัยการพิจารณาว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน และสภาพการณ์ที่คุณวางแผนจะวิ่งนั้นทนทานเพียงใด ข้อดีคือมีรองเท้าสำหรับทุกสถานการณ์ที่เป็นไปได้ที่คุณจะเจอในฤดูหนาว

Nike Pegasus Shield (มุมมองที่ REI) สำหรับรองเท้าฤดูหนาวที่ทนทานทุกด้านคือตัวเลือกที่ดี หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะบันทึกไมล์สะสมในฤดูหนาว ให้พิจารณาตัวเลือกงบประมาณในเที่ยวบิน Merrell Moab (ดูที่ Backcountry) และหากคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีหิมะตกหนัก เราขอแนะนำ Adidas Terrex Agravic Tech Pro (ดูที่ Dick's)

การเลือกผลิตภัณฑ์

เราอาศัยปัจจัยสองสามอย่างในการจำกัดรายชื่อรองเท้าวิ่งสำหรับฤดูหนาวให้แคบลงเพื่อทดสอบ ปัจจัยหลักของเราคือประสบการณ์ที่ผ่านมาและความรู้เกี่ยวกับรุ่นรองเท้าและแบรนด์ เรายังคำนึงถึงเทคโนโลยีใหม่ๆ เช่นที่พบในพื้นรองเท้า Adidas Terrex Agravic ที่ผลิตโดยบริษัทยางรถยนต์ สนับแข้งในตัว และระบบร้อยเชือกรองเท้า Boa ปัจจัยหลักอื่น ๆ คือความคิดเห็นออนไลน์และความพึงพอใจของผู้ใช้รองเท้าในตลาดอยู่แล้ว เรายังพยายามรวมรองเท้าหลายๆ แบบในแง่ของราคา การใช้งานและจุดประสงค์ และความเหมาะสมของรองเท้า

เราทดสอบอย่างไร

รองเท้าแต่ละคู่ต้องถ่ายแบบวิ่งระยะสั้นและง่าย เป็นอย่างน้อย วิ่งแบบอัพเทมโป และวิ่งระยะยาวอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง อย่างไรก็ตาม รองเท้าส่วนใหญ่ที่รวมอยู่ได้รับการทดสอบอย่างละเอียดเป็นเวลาหลายเดือน ผู้ทดสอบ Tanner Bowden และ Amy Marturana Winderl อาศัยอยู่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐฯ และฝึกฝนเป็นประจำตลอดฤดูหนาว และในขณะที่นาธาน อัลเลนอาศัยอยู่ทางตอนใต้ของรัฐแคลิฟอร์เนีย เขาได้ทดลองรองเท้าในเซียร์ราเนวาดาของแคลิฟอร์เนียในสภาพอากาศหนาว เช่นเดียวกับในมิดเวสต์และโคโลราโดในเดือนธันวาคมและมกราคม ทั้งหมดบอกว่าเราเข้าสู่ระบบหลายร้อยไมล์ในสภาพฤดูหนาวด้วยรองเท้าที่รวมอยู่ในบทสรุปนี้

ขณะทำการทดสอบ เราประเมินความพอดีของรองเท้า ความสบายส่วนบน การรองรับแรงกระแทก การตอบสนอง การกันฝน และการยึดเกาะ/การยึดเกาะ รองเท้าถูกวิ่งบนหิมะที่สดใหม่ หิมะที่แข็งกระด้าง โคลน น้ำแข็ง และบางครั้งอาจมีเงื่อนไขทั้งหมดรวมกัน (ใช่ แม้แต่ความสดขนาด 2 นิ้วที่น่าสะพรึงกลัวบนน้ำแข็งแข็ง) เราทดสอบบนถนน ทางวิ่งลาดยาง ถนนลูกรัง ทางเดิน และแม้แต่ในทุ่งโล่ง

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อรองเท้าวิ่งหน้าหนาว

กันซึม

รองเท้าหลายยี่ห้อผลิตรองเท้ารุ่นยอดนิยมสำหรับฤดูหนาว ซึ่งรวมถึง Gore-Tex หรือเมมเบรนกันน้ำอื่นๆ ทำให้การกันน้ำเป็นคุณสมบัติที่หาได้ง่ายในรองเท้าวิ่ง ประโยชน์ของ Gore-Tex หรือเมมเบรนกันน้ำอื่นๆ เช่น eVent หรือ FutureLight ของ The North Face คือการเพิ่มวัสดุอีกชั้นหนึ่งให้กับรองเท้า ซึ่งในขณะระบายอากาศจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นให้กับเท้าของคุณ การกันน้ำไม่จำเป็นสำหรับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยในฤดูหนาว แต่เราขอแนะนำเมื่อพื้นผิวที่คุณวิ่งเป็นหิมะ เฉอะแฉะ เป็นโคลน หรือเปียก

ดรอป

บางครั้งเรียกว่า "การดรอปส้นรองเท้า" การดรอปหมายถึงความแตกต่างของความสูงระหว่างส้นรองเท้ากับนิ้วเท้าของรองเท้าวิ่ง สิบมิลลิเมตรมีแนวโน้มที่จะเข้าใจว่าเป็นปริมาณมาตรฐานในปัจจุบันแม้ว่ารองเท้าบางคู่มีมากขึ้นและรองเท้าจำนวนมากมีน้อยลง (บางส่วนถึงกับไม่มีศูนย์ซึ่งผู้สนับสนุนกล่าวว่าสนับสนุนการก้าวที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นราวกับว่ากำลังวิ่งเท้าเปล่า)

การตกสูง 10 มม. และมีแนวโน้มสูงขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เหยียบส้นเท้าทุกย่างก้าว เรียกว่าการกระแทกส้นเท้า หยดล่างมักจะเคลื่อนจุดกระทบไปที่ส่วนกลางเท้า เนื่องจากมันส่งผลต่อการก้าวย่าง การเปลี่ยนรองเท้าของคุณเป็นรองเท้าที่มีการดรอปที่แตกต่างจากที่คุณวิ่งตามปกติจึงจำเป็นต้องทำความคุ้นเคย หากคุณมีรองเท้าที่คุณชอบอยู่แล้ว ให้มองหารองเท้าที่มีปริมาณการดรอปใกล้เคียงกัน (ถ้ายังไม่พัง อย่าซ่อมนะ)

ดึง

Lugs คือส่วนเล็กๆ ของพื้นรองเท้าด้านนอกที่ยื่นออกมาห่างจากด้านล่างของรองเท้า พวกมันดูเหมือนรองเท้าสตั๊ด แม้ว่าจะเล็กกว่ามาก และมีหลายรูปทรงและขนาด Lugs ให้การยึดเกาะ ตัวเชื่อมที่ลึกกว่า (เช่น ตัวที่ใหญ่กว่า) จะรองรับการวิ่งบนพื้นนุ่ม และในกรณีของการวิ่งในฤดูหนาว จะต้องวิ่งบนพื้นผิวที่มีหิมะปกคลุม หากคุณวางแผนที่จะวิ่งบนหิมะ บนเส้นทาง หรือในโคลนเป็นส่วนใหญ่ คุณอาจเลือกใช้ทางเชื่อมที่ลึกกว่า อย่างไรก็ตาม แม้ว่าคุณจะวิ่งบนถนนลาดยางหรือถนนลูกรังที่มักจะมีหิมะปกคลุมเป็นชั้นๆ ในช่วงฤดูหนาว การซื้อรองเท้าแบบมีปุ่มดึงก็เป็นความคิดที่ดี แม้ว่าดอกยางขนาดเพียง 3 มม. ก็ให้การยึดเกาะสูงเหนือระดับปกติ รองเท้าวิ่งฤดูร้อน

ฉุด

เมื่อพูดถึงรองเท้าเกี่ยว อะไรที่ทำให้รองเท้าวิ่งฤดูหนาวแตกต่างจากรองเท้าฤดูร้อน? “การยึดเกาะ การยึดเกาะ และการยึดเกาะที่มากกว่า” David Kilgore นักวิ่งระยะไกลมืออาชีพและผู้จัดการด้านนวัตกรรมการกีฬาสำหรับการวิ่งบนภูเขา อัลตร้า และเทรลของ On Running กล่าว คิลกอร์ซึ่งวิ่งไปทั่วโลกแต่มักจะทำไม้ไมล์ที่บ้านของเขาในนิวยอร์กและในนิวแฮมป์เชียร์ที่อยู่ใกล้ๆ กัน เขาตั้งข้อสังเกตว่าฤดูหนาวมีเงื่อนไขที่หลากหลายสำหรับนักวิ่ง แต่แรงฉุดนั้นเป็นข้อกังวลหลัก "ฉันยังคงวนซ้ำเดิมในสวนสาธารณะ วิ่งผ่านหิมะ โคลน และโคลนในทุ่งนาและสิ่งของต่างๆ"

Clarke Shedd ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งและผู้ซื้อที่ Skirack ร้านวิ่งในเบอร์ลิงตัน รัฐเวอร์มอนต์ เห็นด้วย โดยสังเกตว่ารองเท้าวิ่งเทรลให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยมสำหรับสภาพอากาศในฤดูหนาว แม้แต่บนถนนและทางจักรยาน "ฉันไม่พูดถึงรองเท้าวิ่งบนถนนมากนักในฤดูหนาวเพียงเพราะพวกเขาจะไม่เสนอเช่นแรงฉุดมาก " เขากล่าว

คำถามที่พบบ่อย

• ฉันต้องการรองเท้าสำหรับฤดูหนาวหรืออากาศหนาวโดยเฉพาะ

  คำตอบนั้นขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและสภาพอากาศที่คุณจะฝึกในช่วงฤดูหนาวเป็นหลัก หากอุณหภูมิต่ำกว่าจุดเยือกแข็งเป็นประจำ คุณอาจต้องการรองเท้าที่เสริมฉนวนกันความร้อน ในทำนองเดียวกัน หากคุณคิดว่าจะต้องวิ่งบนพื้นผิวหิมะ น้ำแข็ง เฉอะแฉะ หรือเปียกบ่อยๆ รองเท้าวิ่งสำหรับฤดูหนาวที่มีระบบกันน้ำและการยึดเกาะในตัวเป็นพิเศษ (ผ่านทางปุ่มที่ลึกกว่าหรือปุ่มน้ำแข็งในตัว) ก็เป็นความคิดที่ดี. หากเงื่อนไขเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว คุณอาจสามารถผ่านฤดูหนาวไปได้ด้วยรองเท้าสำหรับฤดูร้อนแบบมาตรฐาน

• ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ารองเท้าของฉันใช้ได้กับสตั๊ดหรือ Yaktrax

  Yaktrax ทำอุปกรณ์ลากต่างๆ สำหรับรองเท้าเกือบทุกประเภท บริษัทมีรุ่นเฉพาะสำหรับการวิ่งที่มีขดลวดเหล็กขนาด 1.4 มม. อยู่ใต้กลางเท้าและส้นรองเท้า และเดือยเหล็กคาร์ไบด์ใต้ปลายเท้าที่เข้ากันได้กับรองเท้าวิ่งทุกประเภท เพียงซื้อขนาดที่ถูกต้อง

  เรายังชอบอุปกรณ์ Distance Spike Traction Device ของ Black Diamond ซึ่งมีที่หุ้มนิ้วเท้าแบบซอฟต์เชลล์เพื่อการปกป้องสภาพอากาศเพิ่มเติมและสวมใส่ได้พอดี

  คุณสามารถใส่ปุ่มสตั๊ดบนรองเท้าวิ่งส่วนใหญ่ได้ แต่ควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าที่หนากว่า (และควรเป็นแผ่นหิน) ใช้สกรูหกเหลี่ยมขนาดสามในแปดสำหรับแผ่นโลหะแล้ววางให้ห่างจากกลางเท้าและปลายเท้า รองเท้าบางรุ่น เช่น Peregrine 11 GTX ของ Saucony มีเครื่องหมายแสดงตำแหน่งที่จะใส่สตั๊ด

• Gore-Tex หรือ Waterproof สำคัญแค่ไหนรองเท้า?

  หากคุณกำลังวิ่งบนพื้นหิมะ เฉอะแฉะ หรือเปียก เราแนะนำให้สวมรองเท้าที่มีการกันน้ำบางรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นเมมเบรนกอร์เท็กซ์หรือน้ำยากันน้ำ วิธีนี้จะช่วยให้เท้าของคุณแห้งและอบอุ่นตลอดการวิ่ง และป้องกันไม่ให้หิมะที่เกาะรองเท้าของคุณซึมเข้าไปเมื่อรองเท้าละลายเนื่องจากความร้อนที่ร่างกายของคุณปล่อยออกมา เมื่อเท้าของคุณเปียก เท้าจะเย็นเร็วขึ้นมาก อาจทำให้คุณต้องวิ่งสั้นและกลับบ้าน อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าหากคุณไม่ได้วิ่งผ่านหิมะที่ลึกมาก Gore-Tex หรือการกันน้ำอื่นๆ อาจใช้เกินความสามารถ "คุณอาจจะก้าวลงไปในแอ่งน้ำและมันจะอยู่เหนือข้อเท้าของคุณอยู่ดี" คิลกอร์กล่าว

• ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ารองเท้าวิ่งหน้าหนาวที่เหมาะกับฉันคืออะไร

  การเลือกรองเท้าวิ่งเป็นเรื่องส่วนตัว เพราะเท้าของแต่ละคนไม่เหมือนกัน และสภาพอากาศในฤดูหนาวอาจแตกต่างกันไปอย่างมากจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง Shedd เข้าหาลูกค้าด้วยชุดคำถามเพื่อจำกัดตัวเลือกให้แคบลง: "ฉันพยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่ที่ที่ผู้คนจะวิ่ง…คุณกำลังมองหาอะไร? คุณมีประสบการณ์ที่เลวร้ายมาก่อนหรือไม่? ล้มมั้ย"

  การวิ่งในฤดูหนาวยังมีข้อควรพิจารณาอื่นๆ อีกด้วย การบาดเจ็บมักจะเกิดในอุณหภูมิที่เย็นกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนพื้นผิวที่ลื่น หากคุณไม่ได้สวมรองเท้าที่เหมาะสม “การวอร์มอัพคือสิ่งสำคัญ” เชดด์กล่าว "การยืดตัวและกลิ้งหลังเป็นสิ่งสำคัญมาก" (สำหรับเลเยอร์เขาแนะนำผ้าฟลีซ R1 ของ Patagonia และถุงเท้าแกร่ง.)

ทำไมถึงเชื่อ TripSavvy

Tanner Bowden เขียนเกี่ยวกับการวิ่ง เทคโนโลยีรองเท้าวิ่ง และการฝึกหัดเป็นเวลาครึ่งทศวรรษ และทดสอบรองเท้าวิ่งจากทุกแบรนด์ใหญ่ๆ เขาเป็นนักวิ่งมาราธอน 3 สมัย โดยทำงานประชาสัมพันธ์ได้ภายใน 3 ชั่วโมง และฝึกสำหรับการแข่งขันตลอดทั้งปีในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ซึ่งรวมถึงช่วงฤดูหนาวในอุณหภูมิที่ลดลงต่ำกว่าศูนย์และบนพื้นผิวที่มีตั้งแต่ทางเท้าและเส้นทางไปจนถึงหิมะและน้ำแข็ง บวกกับทุกสิ่งในระหว่างนั้น

Bowden, Amy Marturana Winderl และ Nathan Allen ใช้เวลาหลายร้อยไมล์เพื่อจำกัดรองเท้าวิ่งฤดูหนาวที่ดีที่สุดให้แคบลง ผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบบนถนนและทางเดินป่า ในหิมะ น้ำแข็ง โคลน และฝน และในหลายสภาพอากาศและสถานที่ รวมถึงนิวอิงแลนด์ โคโลราโด มิสซูรี และแคลิฟอร์เนีย พวกเขายังได้รับการทดสอบที่ความเร็วและระยะทางต่างๆ